灵芝孢子粉过期能否吃了(灵芝孢子粉过期了还能不能食用？)

灵芝孢子粉过期能否吃了？

灵芝作为一种材，被认为具有很多的保健作用，而灵芝孢子粉是灵芝提取产物之一，是灵芝孢子壳破裂后散发出来的细粉末，是灵芝中的精华部分。灵芝孢子粉具有、抗、提高免疫力等保健功效，因此备受追捧。但每种保健品都有自己的保质期，那么，灵芝孢子粉过期后能否食用呢？下面我们来一一解答。

灵芝孢子粉的保质期

灵芝孢子粉一般的保质期是两年，而具体的保质时间还得按照包装上的日期为准。因为不同品牌、不同生产厂家的灵芝孢子粉质量和生产方式不一样，所以保质期也会不一样。

过期灵芝孢子粉可以食用吗？

一般情况下，保质期内的灵芝孢子粉是可以食用的，但过期的灵芝孢子粉不建议食用。如果孢子粉是在保质期内使用，而出现了异味、发霉等异常情况的话，也不建议食用，因为这表明灵芝孢子粉已经变质了。

对于过期的灵芝孢子粉，其主要的食用风险在于品质问题。一些过期的保健品，其品质会大大下降，或者强度降低，或者保健成分分解散失，导致效果无法发挥甚至成为毒品。所以建议消费者不要轻易尝试过期的保健品。

过期灵芝孢子粉可以用来做什么？

如果您已经购买了过期的灵芝孢子粉，不要着急将其丢掉，还可以通过其他方式进行利用。过期的灵芝孢子粉可以用来做体外肌肉标本、拍照留念、用来洗澡或者泡脚等等。具体看个人爱好和想象力啦。

如何保存灵芝孢子粉？

为了保证灵芝孢子粉的质量，加长其保质期，建议在储存时遵循以下几点：

避免直接阳光暴晒，尽量放在阴凉处，以免因受潮而导致变质。

灵芝孢子粉易吸潮，储存时要放在干燥的容器里，再用密封的袋进行包装，防潮、防氧化、防腐，以免受到空气的影响而变质。

储存时不要随意开封，一旦打开盖子，空气会进入到瓶子里面，导致氧化变质。存储期间可以将其放在冰箱里冷藏，以达到保质更久的效果。

总结

尽管过期的灵芝孢子粉看起来还很新鲜，但由于品质无法保证，建议不要食用。购买时好选择正规品牌和生产厂家的产品，遵守质保期限，存储妥善。只有选择正规的渠道购买、遵守使用期限、合理存储，方可确保其效果的大保障，保证其能够发挥出应有的作用。

在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。