灵芝孢子粉苦和不苦哪种好(灵芝孢子粉苦味问题，应该如何选择？)

灵芝孢子粉苦味问题

灵芝素有“不老长寿”之称，被誉为神草。其中灵芝孢子粉是灵芝的营养价值高的部分之一，拥有很好的滋补保健作用。然而，很多人在食用灵芝孢子粉时会遇到一个问题，就是苦味。那么，灵芝孢子粉苦味问题，应该如何选择？

灵芝孢子粉为何会有苦味？

首先，我们需要了解一下灵芝孢子粉为何会有苦味。有的人认为这是灵芝孢子粉质量不好的表现，其实并非如此。灵芝孢子粉本身就具有较强的苦味，主要是由其中含有的多糖类物质和生物碱所致，这些物质是其滋补保健作用所必需的。

灵芝孢子粉苦味是否影响其功效？

由于灵芝孢子粉苦味较重，很多人会担心其苦味会影响其功效。实际上，苦味并不会影响灵芝孢子粉的营养价值和保健作用，反而是其源源不断的滋补能量。若果你实在无法接受孢子粉的苦味，可以选择口感相对比较好的灵芝孢子油。

如何选择品质好的灵芝孢子粉？

当选择灵芝孢子粉时，应注意以下几个方面：

产地：优质的灵芝孢子粉在源头产地采集，如我国云南、陕西等地。

杂质：优质的灵芝孢子粉基本无杂质，颗粒细腻。

颜色：优质的灵芝孢子粉颜色为暗黄色，如过白或过红则有可能掺入其他成分。

气味：优质的灵芝孢子粉有淡淡的芳香气味，不会有异味。

综上所述，灵芝孢子粉虽具苦味，但其功效是显著的，我们可以选择品质好的灵芝孢子粉，或者尝试一下灵芝孢子油，以便享受其滋补保健作用。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。