灵芝孢子粉煲鸡的做法(用灵芝孢子粉煮鸡的简单做法)_世界灵芝网

灵芝孢子粉煲鸡的做法(用灵芝孢子粉煮鸡的简单做法)

灵芝孢子粉煲鸡的做法

灵芝是一种天然的材,具有多种保健作用,其中常用的便是灵芝孢子粉,具有、养颜、增强免疫力等功效。在材中,灵芝勇闯草原、顶天立地,被誉为“千年灵草”。灵芝孢子粉应用广泛,除了作为保健品以外,还可以用它来煲汤,例如灵芝孢子粉煲鸡汤。下面就让我们一起来学习这道简单而美味的汤品吧!

材料准备

1.鸡1只2.灵芝孢子粉1小勺3.生姜数片4.滋补佳材(红枣、枸杞、淮山等)

制作过程

1.热锅冷油,倒入适量凉水,放入鸡肉片滚水焯1-2分钟,捞出冲洗干净。2.用一锅新水,将焯过水的鸡片重新放入,加入适量滋补佳材,放入适量姜片,小火熬煮1-2小时。3.后将灵芝孢子粉用适量凉水冲开,加入锅中熬煮3-5分钟,添加适量的盐和鸡精即可。

注意事项

1.煮汤好用炖锅,这样能更好的保证汤的味道和能量。2.选取鸡的时候要选用有机的土鸡上货,这样做出来的鸡汤更加营养美味。3.在熬煮汤的时候一定要用小火,时间越久汤的味道越浓,精华也越多。

灵芝孢子粉煲鸡的做法(用灵芝孢子粉煮鸡的简单做法)

总结

灵芝孢子粉煲鸡是一道营养丰富、滋补养生的汤品,特别适合女性和老年人食用。汤中的灵芝孢子粉具有强烈的作用,可以有效提高人体免疫力,帮助多种的发生。此外,煲汤过程中加入的滋补佳材也能够敦伟汤的味道和营养价值,让人在品尝汤的美味的同时,也收获了健康和幸福。


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