灵芝孢子粉生虫还能吃吗(灵芝孢子粉被生虫污染后是否安全？)

灵芝孢子粉生虫还能吃吗？

灵芝孢子粉是一种被广泛应用于保健食品中的天然药材。它富含多种有效成分，如β-葡聚糖、三萜类物质、多糖等，具有提高免疫力、抗、降、降等功效。而生虫污染是指灵芝孢子粉中含有小虫子或虫卵的情况。那么，这种被生虫污染的灵芝孢子粉还能吃吗？

生虫污染对健康有何影响？

生虫污染虽然看起来很恶心，但实际上不一定会对身体造成直接的危害。首先，灵芝孢子粉本身的营养成分并不会因为虫子的存在而受到损害。其次，一些食品中小虫子的含量在一定范围内是被允许的，比如巧克力和面粉等。但是，如果孢子粉中虫子的数量超过了合理的限度，或者虫种有毒，那么就可能对健康造成影响。

如何破除灵芝孢子粉生虫的方法？

除去小虫子可能是很多人关心的问题，那么在这里我们来介绍几种可以破除掉灵芝孢子粉中的虫卵和虫子的方法：

在购买灵芝孢子粉时选择正规渠道和品牌，一定要看清楚产品标签和保质期限。

当购买回家后尽量密封保管，避免久放不管和受到虫害及潮湿的情况。

挑出虫卵和虫子。将灵芝孢子粉倒在白纸上，用筷子轻轻地晃动，这样虫卵和虫子就会集中在白纸上。之后用刷子或者纸巾把虫虫弄干净即可。

将灵芝孢子粉暴晒或者冷冻破除，灵芝孢子粉暴晒或冷冻都是很好的破卵办法，可以破坏虫卵和虫子（它们不易耐寒、耐热）。

总结

灵芝孢子粉被生虫污染，虽然看起来令人恶心，但只有当虫子携带菌或者虫卵产生毒性时才会对人体造成伤害。对于破除灵芝孢子粉生虫的方法，挑出虫卵和虫子、密封保管、暴晒或冷冻都是有效的方法，建议广大消费者在购买时要选择正规品牌和渠道。

常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。