灵芝孢子粉对痛风咋样？有哪些治疗痛风和中风的方子
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食用菌对人有好处吗
食用菌是什么?
食用菌一般是指真菌中能形成大型子实体或菌核并能供人们食用的种类。
食用菌对人的好处可归以下几点
1，真菌的生长速度快，生物效率高，其生产蛋白质的能力，远远超过大多数高等植物。是严重缺乏蛋白质情况下，增加蛋白质来源的一重要快速途径。
2，菌类食品的营养成分大致介于肉类和果蔬之间，具有极高营养价值，食用菌蛋白质含量虽不及动物性食品丰富，但不象动物性食品那样，在含高蛋白质的同时，伴随着高脂肪和高。又比果蔬类蛋白质含量高三倍以上。
3，食用菌类所含氨基酸种类齐全。所有菇类都含有人体自身不能制造的8种必需的氨基酸，谷类作物则无任何种常缺乏其中1至2种。食用菌对人体健康极有益的蛋氨酸，胱氨酸等氨基酸的含量比动物性食品都高。
4，食用菌类食品的维生素含量比一般果蔬菜类都高。而且其含有绝大多种人类健康所需的矿物质。在其所含的矿物质中，这些矿物质具有特殊活性，对人体生理有一定性。
5，食用菌类药用价值很高。其中许多菌类多糖体具有抗活性，现在许多科学家正往这方面研究。当然还有许多方面的，这里不一一述之。
从人类所需的营养角度来说，食用菌是一类值得人类高度重视，研究，推广的保健食品。
野生灵芝该怎么吃
灵芝泡水法：把野生灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶饮，边泡边喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上，便可重新更换新鲜灵芝。
2灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内并加如干净的饮用水，像煎一样地熬水服，一般煎服3~4次即可，也可以连续水煎3次。然后，装入温水瓶搁置起来每天饮用即可。
3灵芝泡酒：同样地，将灵芝剪碎并放入白酒瓶中密封浸泡，待三天后，白酒变成棕红色时即可饮用，亦可加入冰糖或蜂蜜饮用。
4灵芝炖肉：将猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等其中的一种加入灵芝炖，按照个人的饮食习惯加入调料，配料等，出锅后即可直接食用。
5灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值非常之高，对健康大有裨益。
6灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，，心神不安，梦多、怔忡、健忘等症。
END注意事项还有其他新鲜野生灵芝的食用方法，我就不一一列举了。
下列患食用量应从小量渐进到大量：1.严重患者；
2.严重高患者；
3.严重患者；4.气喘患者（凡属或支气管有问题者）；
5.严重脏患者；
6.严重痛风患者；
7.凡高龄体弱者等到体质有明显改善后，再逐渐减至小量保健。
下列患忌食灵芝：1.正在大量流的伤（）患；
2.手术（开刀）前后几日暂停食用；
3.接受器官移植的患。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其药酒养生怎么样
平时喝点药酒很好。我赞成。但是有两点需要注意。一个是药，另一个是酒。让我们先谈谈酒，我认为没有必要买特别的酒。这只是一种以食物为基础的酒。但酒精含量在50以上是好的，因为酒精含量越高，越容易使用药材，成分被分解了。
再说一说材，因为每个人的身体情况不一样，不能由着自己性子来，什么药好买什么，往往适得其反，或者按别人用的方子买药材，好找中医，让中医大夫开方，来平衡自己的气阴阳。这些是我自己的一些见解，话说的不够婉转，但是我的真心话，希望能够帮助大家，少花钱，让自己身体恢复到健康状态。
酒的种类有很多，但是不管是哪种酒类，大量食用都对身体健康不利，有的人就说了，不是，有一种酒例外，那就是药酒，药酒顾名思义，是药来作为食材制作成的酒，还被人们称作是补品。
还有很多人在喝完药酒后，会出现不一样的感觉，如全身都感觉热乎乎的，同时觉得这药酒真是一种非常好的补品了，实际上，在喝药酒后，会发热的感觉，不是因为药酒有多好。
但是因为酒精可以促进身体的,无论多少价格的酒,药材的数量,我们会有这种感觉,本身与往常一样喝是不一样的,这将添加一些药材,如果它是更多的成分,或组成的比较复杂性，虽然它的绰号是药和酒，但这些对我们的健康不是一件好事。
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有哪些痛风和中风的方子
中风，中医名，有外风和内风之分，外风因感受外邪（风邪）所致，在《伤寒论》名曰中风（亦称桂枝汤证）；内风属内伤证，又称脑卒中，卒中等。现代一般称中风，多指内伤证的类中风，多因气逆乱、脑脉痹阻或溢于脑所致。以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语，口舌歪斜，偏身麻木等为主要表现的脑神。并具有起急、变化快，如风邪善行数变之特点的。
推荐两个中风的小妙招：
1、橘皮山楂粥
【方药】橘子皮10克，山楂肉(干品)15克,莱菔子12克。
【用法】先分别焙干,共研为细末。将糯米00克煮粥，粥将成时加人药末再稍煮，放食盐少许调味，即可服食。
【功效】有效调理中风后遗症，证属脾虚痰显型。表现为头昏眩晕，神志恍惚，肢体麻木，运动不利，脘腹胀满，食少纳呆等。
2、淮莲柠檬粥
【方药】淮莲18克,莲米30克，冰糖40克。
【用法】上药分别焙干，共研为细末。将半只柠檬研磨成浆状，置小锅内加水200毫升，煮沸，冲人淮山药粉和莲米粉，搅拌成糊状，加冰糖40克，凉后随意食用。
【功效】适用脾虚痰湿型中风后遗症。表现为头昏眩晕，神志恍惚，肢体麻木，运动不利，脘腹胀满，食少纳呆等。
痛风是一种常见且复杂的类型，各个年龄段均可能罹患本，男性发率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发急，关节部位出现严重的、水肿、红肿和，感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。当发作时，患者会在半夜熟睡中疼醒，有患者描述感类似于大脚趾被火烧一样。
1.薏苡仁粥
[方药]赤小豆50克,薏苡仁50克。
[用法]放人沸水，熬粥即可。温而服之，每天一次。
[功效]起到利尿的作用，可以促进尿酸的排除,也可以降低尿酸在体内的含量。
2.木瓜粥
[方药]木瓜一个，粳米100克。
[用法]木瓜切碎慢煮半小时，然后用木瓜汁加人米、白糖、粥煮稀即可。也可放人适量的白糖调味，适当即可.
[功效]健胃，熟络筋骨。
3.虎刺汁
[方药]虎刺鲜根或花(干根)适量。(用法]煎汁用酒冲服。
[分析]虎刺,味甘，性平，无毒。能祛风利湿，活消肿，痛风，风湿痹痛。
【功效】有清热通络之效。
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