灵芝孢子粉是阴寒的(灵芝孢子粉的性质是阴寒？)

灵芝孢子粉是阴寒的

灵芝孢子粉是一种出现在灵芝体内的微小生物体，其受阴阳属性的影响，因此具有其对应的阴阳性质。而灵芝孢子粉的性质则是阴寒的。

什么是阴阳属性？

阴阳理论是中医学的基础之一，它认为万物都是由阴阳两个相对而又相互依存的因素构成。阴指阴柔、气质凉、内向、不活跃、消极、负磁性；阳指阳刚、气质热、外表、活跃、积极、正磁性。阴阳平衡则表示健康，而任何一方面向极端发展都可能引起或疲惫。

灵芝孢子粉的性质是阴寒的？

灵芝孢子粉又称灵芝芝白粉，是灵芝子实体内的孢子形成的粉末，具有养颜、抗衰、增强人体免疫力等多种功效。其中的阴寒属性代表它的性质更偏向于冷静和柔和，从而具有清热之功，有利于清除人体中热毒素，同时能够平衡体内的阴阳，有助于调节人体的正常生理机能，促进健康。

阴寒属性有哪些禁忌？

虽然灵芝孢子粉具有积极的保健功效，但是由于它的阴寒属性，有一些人不宜食用。首先，体内阴寒过重的人，如严重的寒性体质或者是阴虚体质患者，这些人就不适宜食用；其次，孕妇、产妇、儿童、久无法恢复的人也是不宜食用的。此外，灵芝孢子粉好是在春、秋季节食用，夏季则不适宜多食，因为夏季气温高、人体容易感觉食用后的“寒意”，有可能导致体内不适。

如何正确食用灵芝孢子粉？

食用灵芝孢子粉是需要注意方法的。首先，要注意选对孢子粉的来源，具有从正规品牌购买的孢子粉才能保障品质，防止买到劣质的品质；其次，使用时要按照产品说明使用剂量，不要过量食用，以免导致身体不适。

总之，灵芝孢子粉是阴寒属性的一种食品，具有多重功效。但是由于阴寒属性的原因，不适合所有人群食用，应该根据自己的体质来选择是否食用。而在食用时，需要正确的方法和剂量，才能达到好的保健效果。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。