灵芝孢子粉和黄芪泡酒(灵芝孢子粉与黄芪泡酒：饮用养生佳酿)

灵芝孢子粉与黄芪泡酒：饮用养生佳酿

灵芝孢子粉和黄芪泡酒是一种非常养生的饮品。它们都具备非常强大的养生功效，经常饮用可以有效地提高身体免疫力，改善人体机能。本文将详细介绍这两种饮品的功效和制作方法，让您轻松掌握。

灵芝孢子粉的功效

灵芝孢子粉是灵芝中的一种营养物质，它能够有效地增强身体免疫力，症，降低，改善质量等。特别地，灵芝孢子粉还有非常好的美容养颜功效，可以有效地促进的，保护免受外界污染的侵害。

正常情况下，我们可以将灵芝孢子粉加入到牛奶、豆浆或是酸奶中食用。建议每天食用一次，每次食用5克左右。

黄芪泡酒的功效

黄芪是一种非常常见的中草药，它的功效非常强大。黄芪可以有效地提高人体免疫力，降低，保护心健康，还有补中益气等功效。

而将黄芪泡在高度白酒中，可以达到很好的保健养生效果。黄芪泡酒有非常好的益功效，可以有效地改善脾胃功能，增加人体体质。建议每天晚上饮用1-2小杯，持续饮用一个月以上才能达到比较好的保健效果。

灵芝孢子粉与黄芪泡酒的做法

所需材料：

灵芝孢子粉5克

牛奶/豆浆/酸奶 250ml

黄芪 10克

高度白酒 500ml

冰糖适量

步骤：

将灵芝孢子粉加入到牛奶/豆浆/酸奶中，加入冰糖，搅拌均匀即可。也可以直接将灵芝孢子粉加入到鲜榨果汁中饮用。

将黄芪清洗干净，放入到瓶子中，加入高度白酒。瓶口口封好，放置阴凉处一个月左右即可饮用。

以上就是灵芝孢子粉与黄芪泡酒的制作方法，饮用起来非常简单，同时两种饮品的功效也是非常出色的。每天适量饮用，可以有效地改善身体免疫力，提高人体的自身调节能力。如果您正处于状态，那么不妨试试这两种养生佳酿，相信您定会感受到身体变得更加健康的喜悦。

在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。