灵芝孢子的小白鼠实验？平盖灵芝几年生最好
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真的有长生不不老药么
科学家们近发现一种能够延年益寿的，并且已经在小白鼠上获进行了试验，首次就获得了成功。这种神奇的是由亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸三种氨基酸组成的混合物，学名叫做支链氨基酸。在试验的过程中，试验人员给小白鼠的水里加入了这三种氨基酸，结果发现他们的寿命达到了869天，而普通的小白鼠大约只能活774天。也就是说支链氨基酸使得小白鼠的生命延长了12%。这是人类首次证明了氨基酸混合物能够延长小白鼠的生命。如果在这个基础上发明氨基酸补剂，对于老年人和人将有很大的帮助，并且将在不远的将来造福全人类。世界上本来就没有什么长生不老药。只要每天保持一颗不老的心，活的开心一些，就可以了，长生不老的药都是人编出来的，但是想要不老的方法却是有的，就是不要把小事放在心上，把烦恼忘记，每天保持开开心心，你就可以不老啦！多做一些体育运动！心情好，身体好，就会不老！公元前219年，秦始皇曾坐着船环绕山东半岛，在那里他一直流连了三个月，在那里他听说在渤海湾里有三座仙山，叫蓬莱、方丈、瀛洲。在三座仙山上居住着三个仙人，手中有长生不老药。告诉秦始皇这个神奇故事的人叫徐福，他是当地的一个方士，听说他曾经亲眼看到过这三座仙山。秦始皇听后非常高兴，于是就派徐福带领千名童男童女入海寻找长生不老药。徐福带领的浩大的舰队出发了，但他在海上漂流了好长时间也没有找到他所说的仙山，更不用说是长生不老药。秦始皇是个暴君，徐没有完成任务，回去后依秦始皇的作风一定会被杀头，于是他就带着这千名童男童女顺水漂流到了日本。徐福虽然一去不返，但秦始皇并没有死了那份求仙的心，四年以后，也就是公元前215年，秦始皇又找到一个叫卢生的燕人，他是专门从事休仙养道的方士，秦始皇这次派卢生入海求仙与徐福有所不同，徐福是去巡找长生不老药，而这次卢生入海是巡找两位古仙人，一个叫"高誓"一个叫"羡门"。据记载，秦始皇遍寻不着的“长生不老药”俗名叫“太岁”，学名叫“肉灵芝”。但终，秦始皇没吃到长生药，既没有长命百岁，就连秦王朝也早早灭亡了。
中医有有名的吗
中医是有名的，(中医经验医学)，我们为什么会生呢？
其实人类从很早就开始对这个问题进行探索，我们不妨来看一下历史，人类对于健康和的认识是怎样一步步深化的。
大约5000年前，大家都认为得是因为上天惩罚，或者邪魔附体，解决的办法就是祈求上天不要惩罚我们，或者通过跳大神，画符来驱魔。这个阶段持续了很长时间。一直到2500年前，古希腊一名医生的儿子一一希波克拉底，对(生是由于上天惩罚)的观点发起了挑战，提出(四体液学说)，他认为人体存在四种液体，即液，黏液，黄胆汁和黑胆汁，正是由四种液体的不平衡引起的。无独有偶，大概也在那个时间，中国的古人提出了阴阳学说，还写成一本书一一(黄帝内经)，认为调整阴阳，身体可以达到平衡的目的。这就比以前人们对的认识前进了一大步，因为它是通过长期经验积累下来的，所以，今天我们把它叫作经验医学。
因比，在很多中，从低危险状况到中危险状况，高危险状况，再到出现亚临床症状，然后才发生，这个过程是很长的。大家都应该了解的相关知识，将生的风险尽量降到低。
保健品真的有用吗
保健品，也叫膳食补充剂的效果和身体缺乏程度有关。
保健品的范围很广泛，包括保健食品，保健用品等。通常保健食品又被称为膳食补充剂（ＤｉｅｔａｒｙＳｕｐｐｌｅｍｅｎｔｓ），即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不依为目的，并且对人体不产生任何危害的食品。特定人群食用也就是开篇提到的，缺钙的时候就补钙，缺铁性贫就要补充铁剂，身体缺乏的时候补充，才会有效果。
膳食补充剂按功能分类基本有膳食纤维类，维护肠道健康，润肠通便；脂肪类，鱼油（一定含量的n-3脂肪酸），降，调理等心；蛋白质类，补充优质蛋白，增强抵抗力的蛋白粉等；钙，铁等矿物质类，，缺铁性贫等；多种维生素类，维生素缺乏以及贫；，提高免疫力类，维生素Ｅ，葡萄籽等；
我们到底该不该吃保健食品？怎么选择呢？
随着生活水平的提高和医疗技术的不断进步，人民身体素质明显增强。国务院近日印发的《健康中国２０３０规划纲要》指出，２０３０年人均预期寿命将达到７９岁，人均健康预期寿命显著提高。人均寿命的延长必然导致人口结构变化，老龄人口急剧增长，医疗费用支出高涨，慢性人口增加等等。这都将带动一个趋势，就是人口的被动保健（生就医寻求）向自我主动保健（通过均衡营养和健康生活方式自我保健，防）的转变。而达到自我保健的效果和制定个性化的佳营养，膳食补充剂是一个不可缺少的工具。
即便如此，我们身体需要的营养依然应该来自一日三餐的食物，保健食品终归不能代替饮食。什么人需要吃保健食品呢？膳食结构不合理，饮食不规律，营养失衡的人，比如经常出差，工作繁忙，实在做不到健康饮食的职场人；营养需求增加，日常膳食不能给予完全补充的人，比如孕妇，婴儿，生长发育期的儿童少年；营养素流失严重，但消化吸收功能薄弱的人，比如老年人，女性，患者等；需要调理机体功能的人，比如患者，视力减弱，大脑功能退化等等。
选择膳食补充剂的时候要注意下面几点：
１．看标志，国内的保健食品外包装“蓝帽子“下方会有“卫食健字第xxx号”或者”国食健字Gxxx号“，进口的也会有“卫食健进字”等标示。
２．看包装是否有标示原料，含量，保质期，规格，食用方法等。
３．注意产品的禁忌，适宜人群和不适宜人群，保健功能等。
４．不以价格来衡量保健食品的效果强弱，不买贵的，只买对的。
５．对于宣传，只做参考，不迷信广告。
作者：王秋霞
国家二级公共营养师，首都保健营养美食学会理事，中国营养学会会员。
致力于传播营养相关科普知识，倡导健康的生活方式。
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（本文图片来自网络，在此一并感谢！）
平盖灵芝几年生好
十年生的好。
平盖灵芝是一种有“仙草”之誉的野生灵芝，为灵芝科灵芝属下的一个种。子实体多年生，无柄，木质。菌盖半圆形，近扇形，表面灰白色、灰褐色或锈褐色，菌肉棕褐色至深褐色，菌管褐色，有白色菌丝填充，孢子卵形或顶端平截双层壁，外壁无色，平滑，内壁有小刺。热水提取物对小白鼠肉瘤180的抑制率为64.9%。
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。
