灵芝孢子粉可以做成糕吗(如何用灵芝孢子粉制作美味糕点？)

什么是灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉是从灵芝孢子中提取的营养丰富的粉末，富含多种维生素和矿物质，如维生素B、维生素D、钾、钙、镁等，对于增强免疫力和调节身体机能非常有益。

灵芝孢子粉可以做成糕吗？

灵芝孢子粉不仅可以用来泡茶，也可以拌入各种菜肴中增加营养。而且，灵芝孢子粉还可以用来制作糕点。

对于做糕点，诸如鸡蛋、黄油、面粉等是必不可少的材料，但如果想要添加更多的营养，增加糕点的功能性，可以试试将灵芝孢子粉加入其中。灵芝孢子粉含有多种营养成分，包括氨基酸、多糖、三萜类等成分，对于人体健康非常有益。

制作灵芝孢子粉糕的材料

制作灵芝孢子粉糕所需的材料包括：

105克低筋面粉

40克灵芝孢子粉

110克黄油

2个鸡蛋

75克糖

10克牛奶

2克泡打粉

适量的柠檬汁

制作过程

以下为灵芝孢子粉糕的制作过程：

将黄油放在室温下软化。

将面粉、灵芝孢子粉和泡打粉混合在一起，过筛备用。

将柠檬汁和牛奶混合在一起，备用。

将鸡蛋和糖打发，打至颜色变浅，体积扩大。

将打发的鸡蛋和糖混入黄油中，搅拌均匀。

逐渐将过筛的粉类混入黄油混合物中，搅拌均匀。

逐渐将混合好的柠檬汁和牛奶混入粉类混合物中，搅拌均匀。

将混合好的面糊倒入模具中，平均分布。

将模具放入预热好的烤箱中，以170°C烤30分钟。

等待冷却后即可食用。

小结

灵芝孢子粉是一种非常有益的营养食品，对于人体健康具有很多的好处。加入灵芝孢子粉的糕点，不仅可以提高糕点的营养成分，还具有很好的保健作用。通过以上制作方法，我们可以轻松制作出美味的灵芝孢子粉糕，享受营养丰富的美味佳肴。

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。