灵芝孢子粉不破壁也行(灵芝孢子粉可不必破壁)

灵芝孢子粉可不必破壁

灵芝一直被誉为“中草药之王”，其药用和保健功能备受人们的青睐。其中，灵芝孢子粉更是备受推崇，被视为灵芝的珍贵部分，具有极高的药用价值和保健作用。

什么是灵芝孢子粉

灵芝孢子粉，简称灵芝孢粉，是指灵芝在生长过程中产生的孢子粉，是灵芝的营养部分。灵芝孢子粉颜色呈黄褐色，形似棱锥形，微有光泽和微香味，是灵芝中的珍贵物质。

灵芝孢子粉的药用价值

灵芝孢子粉富含多种生物活性物质，如三萜类、多糖、蛋白质和氨基酸等。这些物质能够提高免疫力、、抗等，因此被广泛用于症、高、、等各类慢性。

破壁与不破壁的区别

一些厂家在生产灵芝孢子粉时，会采用“破壁技术”，即通过机械或化学方法使孢子壁破裂，以便更好的吸收和利用孢子粉中的营养物质。而另一些厂家则坚持不破壁，保留孢子粉自然的营养成分和生物活性物质。

不破壁更好

一般认为，保留自然的营养成分和生物活性物质的灵芝孢子粉更有益健康。这是因为，灵芝孢子粉中的生物活性物质，大多数都被包裹在孢子壳内，孢子壳的切断会导致部分营养物质的流失。此外，无论是人体内还是灵芝内，孢子的自然生长都是营养素沉积的过程。如果把它们强行破壁，会削弱孢子粉的从灵芝中获得更好的价值的能力。

结论

在购买灵芝孢子粉时，不破壁的灵芝孢子粉应该是较好的选择。无论是从保留自然营养成分、保护生物活性物质还是享受更好的价值方面考量，不破壁的灵芝孢子粉都是更优秀的选项。

灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。