灵芝孢子粉服用的方法与时间是多少？

　　灵芝孢子粉服用的方法与时间是多少？灵芝孢子粉服用方式还是很简单的，一般来说都是要用温水冲服或者冲泡。注意要用温水，不能用超过56度的水。灵芝孢子粉发挥作用靠灵芝三萜，它是灵芝孢子主要有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关，具体可以加微信来了解一下。而灵芝三萜会受温度的影响，水温过高会影响灵芝三萜发挥作用。至于灵芝孢子粉的服用时间，一般都是饭前服用，如果一天吃两次一般会选择早饭前吃一次和晚上睡觉前吃一下，可以充分吸收并且发挥作用。

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