灵芝孢子粉不能和什么一起搭配

　　灵芝孢子粉适合大多数人使用，对于免疫力低下者、放吪疗人群、术后促进kang付人群等可以协同西医冶疗。zhisutang.tmall.com

　　灵芝，众所周知，传说中的仙草，它性温,味淡,具有安shen养精,兹卜强壮,止ke的工效，自古以来就被人们所推崇。然而，即使是“仙草”，也有与之相克而不能其同服的食物的。那么，在吃灵芝的同时，不能和什么同吃呢?

　　总的来说，灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西yao类如抗生素同吃等。

　　1、因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。

　　2、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。好可以和灵芝精粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次

　　3、灵芝属于温补型适合保健用和辅助冶疗，好和食物分开时间食用，特别是和抗生素等西yao并用时，好间隔1个小时。

　　4、另外灵芝服用时应注意两点：

　　(1)内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生富作用，能使动物致死。zhisutang.tmall.com

　　(2)久服。若bing一般须1个月以上;若yu肪shuailao，筵年益寿，则应连服3个月以上，停yao3个月，再服的间歇服yao法，效果才佳。

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20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。