别把灵芝的“瞑眩反应”误认为副作用

  不论是中医典籍还是现代科学都一再证实,灵芝对身体只有好处,却不会带来任何副作用。可是在有些人吃了灵芝后,身体开始出现“不良反应”,有时这负面反应甚至强烈到令人望灵芝而却步,这到底是怎么回事?

  全身大扫除,新起的瞑眩反应

  灵芝就像其它中药一样,具有调理全身生理机能的作用,而不像西药只讲究减轻局部症状。所以一旦灵芝介入身体组织器官之后,第一个工作便是来个“全身大扫除”,把深积在体内的各种的害物质,以及大小的毛病全都抓出来。

  身体乌烟瘴气的人,原本有病痛的地方就更严重了,甚至还有新的病痛跑出来——其实它本来就存在,只是一直没被你发现而已。健康状况还好的人“不舒服”的感觉就没那么强烈了,可能直接就体会到灵芝对健康的加分效果,例如:精神好、睡得安稳、排便通畅、抵抗力增强、甚至未察觉自己的尿液和便的颜色、气味,己因灵芝的关系而有所改变。

  灵芝“净化”过程时引起的身体反应,我们称作“瞑眩反应”,较常见的有便秘、口干舌燥、轻微腹泻、起疹子、容易冒汗、想睡等,每个人的状况、程度和经历的时间长短都不一样,通常只要撑过一、二个礼拜,待灵芝把体内东西扫干净后,这些不适症状就会渐渐消失,然后身体就会进入修护、调理的阶段—透过灵芝把坏的东西修好,把破的地方补起来,使身体恢复正常运作。所以,你不要害怕吃灵芝,而且还要耐心。

  有些人会把“瞑眩反应”误认为副作用,而放弃用灵芝治疗或保健的机会,实在有些可惜。其实,副作用是指为了疗身体的某个部分而对另一部分造成损害,进而影响健康,实在不应与“瞑眩反应”相提并论,而抹煞灵芝的功效。

  日本曾做过一项研究“他们让高血压病人长期服用灵芝,六个月后检查身体状况,发现一切正常,几乎所有的病人都没有不良反应。其中只有一两个例子会拉肚子。但在服用灵芝一陈子后情况都有消失了。这就是“瞑眩反应”:等该洗的洗,该擦的擦、该补的补……都做完了之后,一切就又恢复正常。所以,以平常心看待瞑眩反应,在你能承爱的情况下持之以恒,相信很快你就能体会灵芝的好。


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