富硒玉芝破壁孢子粉(富硒玉芝孢子粉：突破壁增营养

什么是富硒玉芝孢子粉？

富硒玉芝孢子粉是指从富含硒的玉芝菇中提取出的孢子粉，它是一种富含营养的天然食品。富硒玉芝孢子粉含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，是一种极佳的滋补食品。

突破壁的原理

富硒玉芝孢子粉的壁是由于多糖、蛋白质或类脂质等多种成分构成，具有较强的稳定性和不易被消化吸收的特性。为了让人体更好地吸收其中的营养成分，需要突破壁。突破壁的方法主要有一下几种：

物理方法：通过对孢子的高速冲击、超声波处理等，使孢子壁断裂或破碎，从而释放营养成分

化学方法：利用酸、碱等化学物质，对孢子进行处理，使孢子壁发生变化，变得更加薄和透明，从而释放营养成分

生物方法：用微生物等发酵的方式，将孢子粉经过一定的时间处理，达到壁材质降解、膜破裂等效果，从而释放营养成分

突破壁的优势

富硒玉芝孢子粉经过突破壁处理之后，能够提升营养价值，增加吸收效果。具体表现在以下几个方面：

增加吸收率：孢子粉壁的膜破裂可以增加道吸收率，从而能够更好地被人体吸收和利用

提高营养价值：突破壁后，富硒玉芝孢子粉中的营养成分能够大量释放，同时也能够有效地保留营养成分中的活性物质，增加孢子粉的营养价值

提高稳定性：孢子壁的变薄和透明性提高，孢子内部更易于稳定，减少了氧化和降解的可能

富硒玉芝孢子粉的功效

富硒玉芝孢子粉中含有大量的生物活性物质，具有很多功效：

增强免疫力：富硒玉芝孢子粉中含有大量的多糖类物质，具有调节免疫功能的作用，同时还含有丰富的维生素B2、E等营养成分，能够提高机体的免疫力

延缓：富硒玉芝孢子粉中含有超氧化物歧化酶等多种物质，能够清除，抑制氧化反应，从而达到延缓的效果

抗防：富硒玉芝孢子粉中含有大量的硒元素和多种酚类物质，有很好的功能，能够帮助人体排除细胞，从而起到抗防的效果

补益精：富硒玉芝孢子粉中含有丰富的氨基酸和微量元素，有助于补益精，增强体质

富硒玉芝孢子粉的食用方法

富硒玉芝孢子粉可以直接口服，也可以加入到食品中一起食用：

直接口服：每次食用3~5克，一天两次，用温水冲服即可

加入饮品：富硒玉芝孢子粉可以加入到豆浆、牛奶等饮品中，一般每次可加入1~2克

搭配餐食：富硒玉芝孢子粉可以加在粥、汤、面食等餐食中，每餐可加入1~2克

注意事项

富硒玉芝孢子粉不适合所有人群，以下人不宜食用：

孕妇和哺乳期妇女

有道或的人

体质者

正在服用的患者

在购买富硒玉芝孢子粉时，要选择正规渠道购买，尽量选择有品牌的产品，避免购买到假冒伪劣品。在食用时应该按照剂量逐渐增加，观察身体反应，在出现异常情况时及时就医。

市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。