常年吃林芝孢子粉有啥效果(林芝孢子粉的功效，你必须知道！)

林芝孢子粉的功效

林芝孢子粉是一种由青藏高原特产的真菌——青冈蘑菇孢子制成的保健品，被誉为“天然维生素”。它含有丰富的多种氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，长期食用林芝孢子粉可以带来许多健康功效，下面就为大家介绍一下。

增强免疫力

林芝孢子粉能够提高人体的机体免疫力，增强人体的抵抗能力，和各种。林芝孢子粉中富含生物活性物质β-葡聚糖，它能够激发机体巨噬细胞、T细胞、B细胞等免疫细胞的活性，使免疫系统更加强大，提高免疫力。

改善质量

林芝孢子粉中的γ-氨基丁酸（GABA）和三萜类化合物具有作用，能够稳定系统，帮助人们舒缓放松，提高质量。经过长时间的食用，可以有效的改善、多梦等问题。

美容养颜

林芝孢子粉内含天然的物质，具有抗、延缓的功效，可以消除，改善的弹性，令更加细致光滑。此外，它还含有多种微量元素、氨基酸和维生素，能够帮助身体，美肤养颜。

促进消化系统健康

林芝孢子粉能够增强道蠕动，促进胃液的分泌和消化吸收，改善肠胃不适、等症状。同时，林芝孢子粉中的三萜类化合物具有杀菌作用，能够清除肠道中的、等有害成分，保持肠道健康。

改善体力

林芝孢子粉中含有丰富的氨基酸和多种营养成分，是一种优质的蛋白质来源，能够提高人体的肌肉质量和红蛋白水平，增强体力，提高能力。因此，它在运动员和长期从事体力劳动的人中特别受欢迎。

和

林芝孢子粉具有抗、降、降、心、镇痛等多种功效，它可以作为辅助、乳腺、胃等。同时它还具有滋阴补、清热、利尿消肿等功效，对炎、尿毒症、风湿等有明显的效果。

结语

综合来看，林芝孢子粉是一种具有多种健康功效的保健品，长期食用有益于身体健康和养生。但是，食用之前要注意选择正规渠道购买的品牌，保证品质和安全，合理控制摄入量，才能更好的发挥它的功效。

市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。