我吃灵芝孢子油(我服用灵芝孢子油的经历)

我吃灵芝孢子油

我从小就身体比较虚弱，经常生。尤其是秋冬季节，容易、，导致频繁请假上课，影响学习。同学们也经常调侃我是“二”，让我感到很无奈。于是，我开始寻找一些方法来改善身体状况。

通过咨询一些营养专家和健康达人的经验，我了解到灵芝孢子油是一种非常好的增强免疫力、、调节等多种功效的天然保健食品。于是，我开始尝试服用灵芝孢子油。

服用经历

一开始，我选择了一些品牌较好、信誉较高的灵芝孢子油，并遵循每天一个小勺的建议剂量进行摄入。起初，感觉油味比较重、口感微苦，有点难以下咽。但是，我并没有放弃，坚持了几周后，逐渐适应了口感，并且察觉到自己身体的变化。

首先，我发现自己的耐受力明显提高了。原来只能跑上几分钟就喘不过气来，现在可以坚持慢跑半小时以上。其次，我感觉自己的系统状态更加平稳，没有以前那么容易紧张、，也更容易进入深度状态。此外，我的质量也有所改善，更加润滑、细腻。

持续劲头

尽管一开始服用灵芝孢子油有些难以适应，但是坚持一段时间后，我发现它真的对我的身体状况产生了很大的影响。现在，我已经成为了灵芝孢子油的忠实拥趸，每天早上空腹一勺，也让身体状态更加稳定，生活更加健康。

如果你也有一些身体上困扰、健康问题，可以尝试一下灵芝孢子油，让自己拥有更好的身体状态。但需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，建议在咨询医生或者专业营养师后再进行使用，以保证自身健康。

选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。