吃了孢子灵芝粉大便发黑(孢子灵芝粉引发肚子大变色，惊呆网友！)

吃了孢子灵芝粉大便发黑

孢子灵芝，是生长在群山之中的珍贵材，其功效被广泛认可。然而，近一则消息引起了人们的关注：有网友在食用孢子灵芝粉的时候，肚子开始不适，大便也变得异常黑色，引起惊恐。

据报道，这位网友在购买孢子灵芝粉后食用了一段时间，结果发现肚子开始不适，而且大便颜色也变得异常黑色。经过医生的检查，发现他的身体并没有出现什么严重问题，推测是食用孢子灵芝粉导致的。

孢子灵芝粉虽然具有多种功效，但在服用时也需要注意一些事项。孢子灵芝具有很强的活化瘀作用，但如果服用过量，就会破坏功能，从而导致毒性增加，引起大便黑色喷泉等问题。

为了避免这种情况的发生，我们在食用孢子灵芝粉时需要注意以下几点：

1. 适量食用

虽然孢子灵芝粉有很多好处但在食用时一定要量力而行，不要过量食用。一般来说，健康人每日用量不超过3克为宜，如果需要健康问题，则应按照医生的建议使用。

2. 浅尝辄止

首次食用时应适量，如果出现症状或其他异常症状，应立即停止使用。孢子灵芝粉具有很强的活化瘀作用，过度食用容易导致身体不适、恶心、和黑便等严重后果。

3. 合理搭配

孢子灵芝粉可以搭配其他药材、食物一同食用，但需要遵循“相生相克”的原则，并在医生或中医师的建议下进行搭配。否则，会对身体产生不良影响。

4. 质量保证

选择正规的药店或生产厂家购买孢子灵芝粉，要注意查看生产日期、保质期及生产厂家和经销商等信息，并购买有相关检测报告的孢子灵芝粉，确保其质量和安全性。

总之，在食用孢子灵芝粉时我们要注意安全和适量，保护好自己的身体健康。同时，如果出现身体不适，应及时就医以进行诊断和。

在日常生活中，虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎，而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多，但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分灵芝三萜很低，高含量的灵芝孢子粉效果会更好，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜在行业内处于领先地位，服用效果十分不错，消费者经常对它赞不绝口。