喝什么比灵芝孢子粉效果好(解析：根据原标题，“喝什么比灵芝孢子粉效果好”可以简化为“替代灵芝孢子粉的饮品”或“更有效代替灵芝孢子粉的饮品”等。因此，新标题可写为“替代灵芝孢子粉的饮品推荐”，字数为29字。)

替代灵芝孢子粉的饮品推荐

灵芝孢子粉是一种常见的保健品，因其有效的免疫调节及补益作用而备受青睐。然而，由于其价格较高以及口感偏苦等问题，许多人不愿意经常食用。今天，我们来为大家介绍几种比灵芝孢子粉更为实惠且口感更好的饮品。

1. 红枣枸杞茶

红枣、枸杞两种材料都含有丰富的维生素以及多种矿物质。红枣可促进蠕动，缓解胃酸过多；枸杞则具有补、明目等功效。两种材料混合泡水，不仅口感比较甜美，而且易于购买，许多超市和药店都有售。

2. 发酵乳

发酵乳有着较高的益生菌含量，可有效维护肠道健康。除此之外，发酵乳还含有大量的乳酸和丙酮酸，可改善全身的代谢状况。常喝发酵乳，可以帮助调节人体内环境，提高自身免疫力。

3. 绿茶

绿茶含有丰富的茶多酚，能够促进人体内的脂肪分解，帮助改善和的水平。同时，绿茶还有较高的作用，有助于减缓人体内的生成，达到抗的功效。

4. 果汁

新鲜果汁含有丰富的维生素和矿物质，适量饮用对身体有很多好处。例如，柠檬汁中富含维生素C，可提高免疫力，促进伤口愈合；苹果汁中含有丰富的苹果酸，可帮助消化等。果汁不仅口感好，而且能够有效满足人体对维生素及矿物质的需求。

以上四种饮品，均为比灵芝孢子粉更为实惠、口感更好的养生饮品。注意，在食用任何保健品或饮品之前，应先咨询医生或保健师的意见，以免产生不必要的副作用。

在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。