0.98g灵芝孢子？灵芝孢子粉制作法
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灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心，养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，直接服用效果较差，常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊，相比于未破壁（细胞壁）的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子较容易吸收，根据实验结果，当灵芝孢子粉破壁率≥90%时，人体吸收率可达90%以上，而未破壁的灵芝孢子粉，健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是，灵芝孢子粉不是，而是一种保健食品，不应过度期待其作用。且应注意，使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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一年的灵芝有多大
灵芝的大小因品种、生长环境、生长周期等因素而异，因此一年的灵芝大小也难以确定。通常，灵芝需经过3-6个月的培育才能长成，此时灵芝的大小一般为3-15公分不等。但是，若经过更长时间培育，则灵芝的大小会进一步增大。
哪里可以买到灵芝孢子
第一：认准国食健字号标示；第二：有效成分含量高的（多糖和灵芝三萜）第三：经过破壁的；很多电商平台也是可以的看到有售卖的，线下好是去药店或者专卖店进口购买！
野生灵芝一个月能长多大
5厘米左右。
不同种类的野生灵芝生长周期不同。野生赤灵芝实体的生长周期约9—10个月左右，平盖灵芝的生长期更长，原始森林中常有几十年、上百年的灵芝出现。
灵芝一般为1年生的真菌。就灵芝的生长周期来说，灵芝子实体的成熟时长普遍是1年左右。灵芝子实体的成长过程主要是由灵芝孢子萌芽形成菌丝，而后菌丝积累营养，成长为子实体。菌丝就相当于子实体的胎盘，而子实体就是我们平常所见的灵芝，上品的灵芝朵形规整，根茎粗大且质地较硬，托于手中能明显感觉到份量。
灵芝一年能长多大
一年基本就可以长到二百克到三百克。
一般野外生长的灵芝，在自然环境下生长，一个生长周期大概是9-10个月左右的时间，便可生长成熟具有成熟灵芝的形态了。有一些原始森林中还会发现已经生长了很多年的灵芝，这主要是因为灵芝生长成熟之后会从菌盖下方弹射出灵芝的种子，经风一吹这这些种子都会自然飘落到别处，而这株灵芝在喷完灵芝孢子之后如果没有被采摘还会继续生长，只不过会越长越硬，也就是灵芝的“木质化”。
灵芝孢子粉制作法
①灵芝孢子的前处理：灵芝孢子在100℃下蒸汽灭菌45min，然后80℃干燥3小时；
②灵芝孢子破壁处理：采用液氮深冷速冻机对灵芝孢子进行液氮深冷速冻处理，冻至原料中心温度≤-40℃，然后采用超音速气流粉碎机在-15℃到-10℃的温度下进行超音速气流破壁，过筛，取过筛后粒径为350-450目的孢子粉；
③制粒；
④干燥。液氮深冷的技术，结合超音速气流破壁可实现灵芝孢子粉的高效、短时破壁，破壁率较高。
灵芝孢子粉破壁99%什么意思
灵芝孢子粉破壁是指将灵芝孢子外壁的壳打碎，以便让灵芝孢子中的有效成分释放出来被人体吸收。
每个企业配套的灵芝破壁设备和破壁工艺不同，灵芝孢子的破壁率也不相同，破壁率越高灵芝孢子粉的吸收率越高。目前灵芝行业内确实有一些企业的破壁灵芝孢子粉破壁率非常高，但是像有些企业宣传的99.9%确实很难达到，因为破壁率99.9%意味着从显微镜下随机找出1000个灵芝孢子，其中的999个都是破壁的，所以消费者购买破壁灵芝孢子粉时应该更客观的认识破壁灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
