灵芝孢子粉怎么冲服？有没有忌口？

　　灵芝孢子粉怎么冲服？灵芝孢子粉一般都是用温水冲服，水温不要超过56度，服用的时候要注意保护灵芝孢子粉内的有效成分含量。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其具体作用可以加微信来了解一下。灵芝三萜指的是灵芝孢子粉内的三萜类化合物，主要包括各种灵芝酸。同时，灵芝孢子粉主要作用很多都有灵芝三萜有关，因此灵芝三萜含量有效成分对于灵芝孢子粉有很重要的影响。灵芝孢子粉发挥作用的关键就在于有效成分，保护好才能发挥出想要的作用。

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