存放了十年的灵芝还能食用(存放十年的灵芝仍可食用？)
存放了十年的灵芝还能食用
灵芝，是古老的中草药之一，自古以来就被誉为“神草”，被广泛使用许多。 灵芝具有非常多的功效，其中包括抗、调节免疫系统、降低、防等作用。
但是，被称为“神草”的灵芝，在使用时，原本就需要遵循一定的规则，其中之一就是贮存。因为灵芝没有防腐剂，容易受潮、发霉，如果不妥善贮存，架上的灵芝就很容易变质，丢失了原有的药用效果。
有的人会将灵芝放在冰箱或者冷库里，但如果不放好，容易吸收冰箱的异味和致物质等，这样会影响服用时的药用功效。所以，佳贮存方式是在干燥阴凉处置放。
不过，就算是遵循了这些规则，人们虽然将灵芝佳保质期定为3-5年，但灵芝的存储时间也有可能更长，涉及到灵芝的品质、质地、湿度和空气等环境因素，而灵芝的存货期超过5年并不稀奇，如果存储环境足够稳定，则灵芝十年食用不成问题。
对于冷藏、冷冻的灵芝来说，可能存货期更长。
那么灵芝过期会产生什么副作用呢？根据当地的医生和实践经验，存储时间超过佳保质期的灵芝会产生一些副作用，比如出现异味、转色、长霉等，这些都会导致失去灵芝的药用功效。
此外，还有一些不良商家为了图利把一些陈旧的、低劣的灵芝当成新鲜的销售，因此要建议消费者不再购买过期的、不正规的灵芝，自己保护好自己的身体。
因此，如果你的灵芝在贮存的过程中有了异味、霉变等情况，应该及时清理掉。而如果品质好，贮存条件合适，那么即使你的灵芝已经存放十年，依然可以食用，并且具有非常好的药用效果。
