灵芝孢子粉自己收集(灵芝孢子粉的自采制作技巧)

灵芝孢子粉自采制作技巧

灵芝是一种珍贵的材，具有、养心、安神等多种功效。其孢子粉更是珍贵，因其内含多种活性成分，对改善人体免疫力、促进、清除有害物质等方面有很好的作用。这里介绍一下如何自己在家收集制作灵芝孢子粉。

收集材料

首先需要准备的是灵芝的菌盖和好是菌褶，菌盖和菌褶内含大量的孢子，是好的收集材料。需要注意的是，灵芝好成熟而且未开裂，这是收集孢子的关键。另外，需要准备干净的塑料袋和酒精来消毒。

收集孢子

将准备好的灵芝菌盖或者菌褶放进塑料袋内，用酒精擦拭外部表面，避免的污染。然后将塑料袋口绑紧，将其放置于通风良好并且干燥的地方，好是阳光直射的地方。待灵芝完全干燥后，可以轻轻敲击塑料袋，使孢子粉落入塑料袋底部。

制作孢子粉

将塑料袋底部的孢子粉倒入干净的玻璃瓶中，加入少许米或淀粉，用干净的棉签搅拌均匀。再将玻璃瓶口用棉布覆盖，并封上塞子。然后将玻璃瓶放置于通风干燥、避光的场所中，等待孢子粉彻底干燥后即可。孢子粉好密封保存，放置在干燥、阴凉处。

注意事项

收集灵芝孢子粉的过程中需要保持环境的清洁和卫生，避免孢子粉受到、灰尘等污染。制作过程中，需要避免对孢子粉的直接接触，使用干净的棉签或者工具，否则会影响孢子粉的品质。

以上就是自己在家中收集制作灵芝孢子粉的方法，希望对灵芝爱好者有所帮助。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。