灵芝孢子粉蒸鸡的方法视频(教你如何做美味的灵芝孢子粉蒸鸡视频教程)_世界灵芝网

灵芝孢子粉蒸鸡的方法视频(教你如何做美味的灵芝孢子粉蒸鸡视频教程)

什么是灵芝孢子粉蒸鸡

灵芝孢子粉蒸鸡是一道经典的中式菜肴,利用了灵芝孢子粉的健康功效和美味。灵芝孢子粉是从灵芝里提取出的孢子,含有丰富的氨基酸、矿物质和多种维生素,具有抗、等功效,是一种非常优秀的材。

材料准备

- 鸡腿肉 500克

- 灵芝孢子粉 10克

- 姜片 适量

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 糖 适量

灵芝孢子粉蒸鸡的方法视频(教你如何做美味的灵芝孢子粉蒸鸡视频教程)

- 鸡精 适量

- 生抽 适量

- 蚝油 适量

- 水淀粉 适量

步骤

1. 鸡腿肉切块,加入料酒、盐、糖、鸡精、生抽和蚝油腌制一小时。

2. 把腌制好的鸡腿肉块码在碗中,撒上适量的灵芝孢子粉。

3. 锅中加水烧开,放入蒸架,将码好的鸡腿肉放入蒸架中。

4. 大火蒸15分钟,关火静置3分钟,然后取出鸡腿肉。

5. 锅中留下的鸡腿汤加上姜片和少许盐,把鸡腿肉与鸡腿汤混合起来。

6. 把淀粉加入少量水中搅匀,然后倒入鸡腿汤中,翻炒均匀,直到汤汁浓稠即可。

7. 把混合好的鸡肉挤压在模具中,倒扣在盘子上,撒上适量的葱花即可。

小结

灵芝孢子粉蒸鸡是一道简单、营养丰富的家常菜,可以快速煮出美味可口的鸡肉。而且,灵芝孢子粉的营养丰富、味道独特,每天吃一些有益于身体健康,尝试一下这道灵芝孢子粉蒸鸡,给你的味蕾带来一份不同的享受。


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