原生态灵芝孢子粉怎么煮(浓香原生极品灵芝孢子粉煮法！)

原生态灵芝孢子粉怎么煮(浓香原生极品灵芝孢子粉煮法！)

灵芝是一种传统，被誉为“神药”，有很多功效。而灵芝孢子粉则是灵芝的种子，含有丰富的营养成分。灵芝孢子粉能提高人体免疫力、调节内分泌、降、等。原生态灵芝孢子粉由野生灵芝经过高科技提取而成，其更为强大。那么，原生态灵芝孢子粉怎么煮才能让其保持佳的营养成分呢？

选用纯净水

煮灵芝孢子粉首先要选用纯净水。好是用桶装水或直饮水煮。不建议用自来水，因为自来水中可能含有化学物质，会破坏灵芝孢子粉中的成分。为了保证煮出的灵芝孢子粉口感清香、味道浓郁，水的量要掌握好，不宜太多，一般以一杯灵芝孢子粉加入两杯水为宜。

温水切勿开水

在煮灵芝孢子粉时，特别要注意水的温度。切忌用开水，因为开水温度过高，会使灵芝孢子粉的营养成分流失。建议用温水煮，水温以60℃-70℃为宜。水温过低会导致灵芝孢子粉煮不烂，口感不好。如果不知道水温，可以事先加一点开水将水温控制在60℃-70℃，然后再加入灵芝孢子粉，不停地搅拌10分钟，直到灵芝孢子粉煮烂。

选用高品质灵芝孢子粉

灵芝孢子粉的质量不同，选用品质高的灵芝孢子粉煮出来的汤品口感更佳，效果更好。买灵芝孢子粉要寻找正规厂家的产品，好选择原生态野生灵芝制成的孢子粉。原生态灵芝孢子粉是指来自未经人为种植、生长于山林纯净环境下的野生灵芝。选用原生态灵芝孢子粉煮的汤品汁液更浓厚，口感更醇，品质更高。

加入红枣等搭配食材

煮灵芝孢子粉可以根据自己的口味加入一些搭配食材，如红枣、枸杞等，可以提高汤品的甜度和口感。红枣和灵芝孢子粉的搭配很好，一方面可以中和灵芝孢子粉的苦涩口感，另一方面红枣含有丰富的营养成分，和灵芝孢子粉搭配起来为身体提供更多的营养。枸杞和灵芝孢子粉的搭配也很不错，枸杞味甘，也含有丰富的维生素C，可以提高身体的免疫力。

结语

以上是浓香原生极品灵芝孢子粉煮法，想品尝到浓浓的林间清香，就要注意煮法和使用的食材。灵芝孢子粉性质温和，无毒无害，但在烹饪过程中也要注意控费火候，煎煮时间不要过长，以免影响。希望大家在煮灵芝孢子粉时，能够掌握好这些技巧，让自己喝到更加美味、更加健康的汤品。