陈皮灵芝泡酒比例(陈皮灵芝泡酒的制作方法，你绝对不容错过)

陈皮灵芝泡酒比例

陈皮灵芝泡酒是一款非常有益的健康饮品。陈皮和灵芝都有很好的保健功效，而泡酒则能够提取草药中的有效成分，增强身体免疫力。以下是陈皮灵芝泡酒的制作方法和比例，希望大家喜欢。

材料准备

制作陈皮灵芝泡酒的材料非常简单，只需要准备好以下三种就可以了：陈皮、灵芝和白酒。需要注意的是，选择的白酒好是40度以上，这样才能彻底提取草药中的有效成分。

陈皮和灵芝的处理

在制作陈皮灵芝泡酒前，需要先对陈皮和灵芝进行一些处理。首先，陈皮需要洗干净，晾干后切成小块。灵芝则需要用温水浸泡两个小时，将泡发后的灵芝切成小块备用。

泡酒的比例

陈皮灵芝泡酒的比例非常重要，在制作过程中要严格按照比例来进行。一般来说，陈皮和灵芝的比例为1:1，也就是说，需要准备一倍于陈皮或灵芝的白酒。例如，准备了100克陈皮和100克灵芝，就需要准备200毫升的白酒。

制作过程

将处理好的陈皮和灵芝均匀放入瓶中，然后倒入预先准备好的白酒，尽量使草药浸泡在酒中。将瓶口封好，放置于阴凉干燥处，摇晃一下，尽量让草药均匀地分布在酒中。一个月左右后，泡酒就可以饮用啦。

饮用方法

陈皮灵芝泡酒不宜过量，一般每天一小杯就可以了。可以直接喝，也可以加入热水冲调，口感更佳。如果有喜欢甜味的朋友，还可以根据个人口味加入适量的蜂蜜，不仅可以提升口感，更能增强身体免疫力。

总之，陈皮灵芝泡酒是一款非常适合冬季饮用的健康饮品，不仅味道不错，而且功能强大，有助于增强身体免疫力，改善体质。大家可以自己动手尝试制作，享受健康美味。