野生灵芝怎么用(野生灵芝的使用方法及注意事项)

野生灵芝怎么用

野生灵芝被誉为界的“国宝”，具有非常高的药用价值。其主要功效包括增强免疫力、抗、抗、保护、降、调节等。使用野生灵芝需要注意一些事项，下面将详细介绍。

野生灵芝的使用方法

1.制成灵芝茶：将野生灵芝泡水喝是常见的方法。具体操作是先将野生灵芝切成薄片，水煮10分钟，再放入茶杯中，加入热水即可。喝灵芝茶的好时间是饭后半小时。

2.制成浸液：将切好的野生灵芝放入热水中浸泡2-3小时，过滤掉渣即可。浸液可以用于直接饮用或调制其他药材的。

3.食用灵芝丸：将野生灵芝捣成细末，加入蜂蜜或其他配料搅拌，然后制成灵芝丸。每日饭后服用。

野生灵芝的注意事项

1.野生灵芝不宜过量：虽然野生灵芝有很多功效，但是不要贪心一次性食用过多。如果身体无法吸收，反而会对身体产生负面的影响。

2.避免搭配反应：使用野生灵芝期间，应避免同时使用有副作用，比如抗生素、剂、抗药等。

3.孕妇及儿童慎用：野生灵芝对孕妇及儿童不适合过量食用，因为其对胎儿和儿童发育有一定的影响。

4.存放方式：野生灵芝应存放在干燥、阴凉处，避免阳光暴晒及高温。

结语

总之，使用野生灵芝需要注意合理用量、搭配反应及孕妇和儿童的使用问题。使用野生灵芝对身体有很多好处，但是需要适量使用。如果你有身体不适，应及时就医，不应依靠一个食材来解决。