灵芝破壁孢子粉怎样破壁机(破壁灵芝孢子粉的制作方法)

介绍

现在大家对于保健越来越注重，灵芝作为一种常见的材，具有、、抗等功效，深受广大消费者的青睐。其中，破壁灵芝孢子粉更是成为了保健圈中一款备受追捧的产品。

破壁技术介绍

破壁技术顾名思义就是将固体物质壳破去，让其中的有益物质更容易被人体吸收利用。灵芝孢子壳硬，不易被人体吸收，所以要经过破壁技术才能将有益成分释放出来。

破壁灵芝孢子粉的制作方法

破壁灵芝孢子粉的制作方法有很多种，这里介绍一种较为简单的家庭DIY制作方法。

步骤一：取适量的灵芝孢子粉，放入一个干燥、清洁的容器中。

步骤二：准备好破壁机（市售的搅拌机也可以），将灵芝孢子粉加入破壁机中。

步骤三：加入适量的水，尽量使用纯净水或矿泉水。

步骤四：开启破壁机，将灵芝孢子粉和水进行充分的混合搅拌。

步骤五：加入适量的蜂蜜、葡萄糖或其他甜味剂（可根据个人口味调整），搅拌均匀后即可食用。

注意事项

破壁灵芝孢子粉的制作需要注意以下几点：

一、使用纯净水或者矿泉水。水质的好坏直接影响到产品的质量和口感。如果使用自来水，则建议先过滤或煮沸。

二、破壁时间和次数。破壁时间和次数要充分，否则会影响孢子粉的品质。一般建议破壁机破壁时间设定在3-5分钟，破壁次数根据机器功率和灵芝孢子粉情况而定。

三、破壁后的灵芝孢子粉要及时食用。由于灵芝孢子粉破壁后，营养成分容易流失，所以要尽快食用，不然会影响其营养价值。

结论

破壁灵芝孢子粉制作简单，营养价值高，随着人们健康意识的增强，将会越来越受到大众的欢迎。但是前提是要选择好材料和破壁机，同时需要注意一些制作细节，才能制作出高质量的破壁灵芝孢子粉。

懂行的人都知道，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，灵芝领域的专业品牌芝素堂灵芝孢子粉，其中有效成分含量国内领先，效果更好。