药店的灵芝养护(灵芝养护，药店有货！)

灵芝养护，药店有货！

灵芝，又名灵芝菌、仙草等，是我国传统材之一。现代医学研究发现，灵芝具有增强免疫力、降低、抗等功效，备受人们青睐。然而，灵芝的采摘和加工都非常困难，所以稀有价值非常高。药店中常有灵芝的销售，今天我就来介绍一下药店的灵芝养护方法。

如何保存灵芝？

灵芝在采摘后很难保存好，容易发霉变质，从而影响其疗效。因此，灵芝在保存时需要注意以下几点：

保持干燥：灵芝非常怕潮湿，所以存储时一定要保持干燥，好是放置在避光通风处。

避免高温：灵芝不能承受高温，否则会失去一部分疗效，存储时要避免长时间暴露在太阳直射下。

避免碰撞：灵芝比较脆弱，容易受到挤压和碰撞，存储时需要防止互相挤压。

如何煮泡灵芝？

灵芝作为食品和药材，需要先进行煮泡才能达到佳的养护效果。下面介绍一下煮泡灵芝的步骤：

准备：将灵芝用清水浸泡30分钟，去掉表面的泥土和杂物。

煮水：将清水倒入锅中，水量约为灵芝的10倍，用高火煮沸。

降火：水开后，立即转中小火慢慢煮，约煮1-2小时。

放入灵芝：将预处理好的灵芝放入锅中，煮15-30分钟即可。

放入其他材料：若需要搭配其他药材，则需要在上述步骤完成后，再依照配方将其他药材放入锅中。

取药汁：煮好后，取出灵芝和其他药材，将药汁过滤掉杂质，即可食用或外敷。

药店如何选择优质的灵芝？

药店中的灵芝品质可以说是参差不齐。为了选购到优质的灵芝，请注意以下几点：

外观：优质的灵芝表面颜色，呈现油亮、通透、平整，较少的破损或畸形。

气味：优质的灵芝有一股清香的味道，且无杂味。

口感：优质的灵芝质地坚硬，口感适中，结实耐嚼。

口感：优质的灵芝质地坚硬，口感适中，结实耐嚼。

品牌：选择有信誉的品牌，是保障品质的一种方式。

选择好的灵芝，养护起来更会事半功倍。药店中的灵芝是经过精选和加工的，相对野生灵芝更稳定、品质更可靠。如果在使用灵芝油的过程中有任何不适，及时咨询药店工作人员或医生。