过期灵芝孢子粉功效与作用(过期灵芝孢子粉的功效与作用简介)

过期灵芝孢子粉功效与作用简介

灵芝孢子粉是以灵芝的孢子为原料，经过粉碎、提取和加工而成的，是灵芝药用部位之一。常见的灵芝孢子粉常规保存期限为一年，但是很多人会在保质期到期后继续食用。那么，过期灵芝孢子粉还有哪些功效与作用呢？

过期灵芝孢子粉功效

虽然过期的灵芝孢子粉可以继续使用，但是其功效会有所下降，主要原因是其营养成分损失。下面是过期灵芝孢子粉仍然存在的功效：

1.

灵芝孢子粉含有丰富的多糖和多种剂，可以减轻对细胞的氧化伤害。多糖和剂的作用相互协作，能够达到更好的效果，进而保护身体健康。

2.

经过过期之后的灵芝孢子粉，虽然其复杂的药理活性成分减少，但仍能够消除疲劳，增强人体的体质。这是因为灵芝孢子粉中含有丰富的维生素和氨基酸，能够加速人体，缓解疲劳感。

3.免疫调节

过期的灵芝孢子粉中还含有一定量的β-葡聚糖等多糖类等免疫调节因子，可以增强人体的免疫力，对空气传播性和恢复都有益处。

过期灵芝孢子粉作用

1.延缓

灵芝孢子粉经过加工提取之后，主要成分为多糖、蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分。具有一定活性，其子实体中还含有13种维生素、18种氨基酸、8种微量元素、8种多糖，对于抗有很好的效果。

2.调节

灵芝孢子粉中含有的一些特殊的营养成分，如水溶性多糖和植物甾醇等，能够有效降低人体的，消除壁中的，改善流，达到调节的作用。

3.促进

灵芝孢子粉能够平衡人体的系统，促进体内的代谢和免疫修复，进而改善，消除和疲劳感。能够有效的调节情绪，令人身心愉悦，形成健康之道。

注意事项

虽然过期灵芝孢子粉仍有一定的功效和作用，但是过期后的灵芝孢子粉存在功效降低、氧化加剧等现象，而且有选择性的食用，建议咨询专家在使用之前谨慎考虑。

后提醒大家，在存放过程中，灵芝孢子粉要注意避免湿度和阳光，避免与有异味的食物或化学药品接触。开封后应尽快食用完毕，并注意保持清洁和通风，避免滋生和有害菌的。

总体来说，过期的灵芝孢子粉虽然不能完全发挥出其药用效果，但仍然有一些功效和作用，能够帮助人们改善身体健康。但是注意要谨慎使用，避免对健康产生影响。