野生可食用灵芝图片(珍贵野生灵芝美食照片，让你大饱口福)

野生可食用灵芝图片：珍贵野生灵芝美食照片，让你大饱口福

灵芝是一种珍贵的草药，素有“仙草”、“万药之王”之称。它在我国历史上就被用作药材，有多种功效，如抗、调节免疫系统、降低等。而野生灵芝更是珍贵，因为它们生长在原始林中，非常罕见。今天，我们就来欣赏一些野生灵芝美食照片，让你大饱口福。

野生灵芝养生汤

野生灵芝和其他药材一起煲汤，可起到营养滋补、的作用。这道野生灵芝养生汤看起来很美味，而且很有营养价值。它的味道鲜美，可以让你在保持健康的同时享受美味。

材料：野生灵芝、红枣、枸杞、瘦肉、生姜，适量的盐和鸡精。

做法：将所有材料加入清水中煮沸，然后转小火慢慢煲2小时，调味即可。

凉拌野生灵芝

野生灵芝可以作为凉菜的一种，其清爽的口感和独特的芳香味道能够调动人们的味蕾。野生灵芝凉拌的口感够鲜美，肉质柔软，含有多种有益物质，比如多糖、灵芝多醇、麦角固醇等等。

材料：野生灵芝、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、油、盐、鸡精、白醋、花椒粉、香油。

做法：把野生灵芝切成小块，胡萝卜和青椒切成丝，将葱姜蒜切末，加油炒熟，待其冷却后加入盐、鸡精、白醋、花椒粉、香油拌匀即可。

野生灵芝炖鸡

野生灵芝炖鸡是一道非常营养的菜肴，因为野生灵芝有抗、的作用，而鸡肉则是很好的补品，富含蛋白质和胶原蛋白，能够滋润，令人倍感滋补。野生灵芝炖鸡，不仅美味，而且营养丰富，让人久久不能忘怀。

材料：野生灵芝、鸡肉、姜片、葱段、盐、米酒、鸡汤。

做法：把鸡肉切成块状，加入热油中煎至金黄，加入姜片、葱段翻炒一下，加入米酒烧开，加入盐和鸡汤，煮沸后转小火慢慢炖1小时左右，加入野生灵芝稍微炖几分钟即可。

野生灵芝茶

野生灵芝茶是一种口感独特的茶饮，经过炮制后的野生灵芝能够提供更多营养物质，保护人体细胞，减少细胞氧化和并起到的功效。野生灵芝茶，既美味又有益健康。

材料：野生灵芝、红枣、桂圆、冰糖。

做法：采取适量的野生灵芝，撕成小块，加入清水中煮沸，放入冰糖、红枣、桂圆，继续煮20分钟即可。

结语

野生灵芝是一种珍贵药材，它的营养丰富，口感独特。用野生灵芝做菜和茶饮，能够增加人体的免疫力，延缓，滋润，让人受益匪浅。当然，如果你有机会亲自品尝野生灵芝美食，那将会是无价之宝，会让你终身难忘。