藏灵芝的好坏鉴别(如何鉴别灵芝的优劣？)
什么是藏灵芝
藏灵芝是一种珍贵的材，又称青菇、绵羊菇等。它的药用部位是它的子实体，其历史记录可以追溯到800多年前。藏灵芝在中医学中被誉为“仙菌”，具有健脾益胃、抑制细胞生长等功效。
鉴别藏灵芝的好坏
鉴别藏灵芝的好坏是非常重要的，因为灵芝的品质对于功效的发挥起到至关重要的作用。以下是鉴别藏灵芝的好坏的方法：
外观
正常的藏灵芝大小一般为3-6cm，颜色为棕色或者黑色，表面光泽自然，没有缩水或者破损等痕迹，质地较硬，手感沉重而坚实。
气味
正常的藏灵芝有一种淡淡的清香味，没有异味。如果有刺鼻、酸臭的气味，那么此种灵芝可能被污染或者添加了其它的香料。
口感
正常的藏灵芝口感较硬而带有一种淡淡的苦涩感。如果味道过于苦涩或者无味，那么此种灵芝可能受到了虫害或者害，已经失去了营养价值。
鉴别藏灵芝的好坏终还是要看其。正常的藏灵芝其中的多糖、三萜类等成分可以起到养生、抗等功效。如果灵芝过分并且情况特殊，可以通过科学仪器检测其胶质含量、多糖含量等数据指标确定其。
如何储存藏灵芝
正确储存可以使藏灵芝保持优质和增加其保质期。以下是一些可供参考的方法：
1. 采用密封储存的方式
将灵芝存放在密封袋中，可防止的侵扰和氧化作用，以免影响其。
2. 储存在干燥通风的地方
太潮湿或者太高温度的环境容易滋生霉菌，对灵芝的保质期和产生影响，储存在干燥通风的地方是好的选择。
3. 避免阳光照射
避免灵芝暴露在阳光下，阳光会照射拉灵芝中的活性成分，导致下降。
结论
鉴别藏灵芝的好坏是一项需要耐心和技巧的工作，不过这并不代表不可能，只要注意外观、气味、口感和即可，同时，正确储存也可以保证其优质。在购买灵芝时，一定要选择正规厂家的产品。不仅如此，还应坚持合理饮食、运动、质量非常重要的养生，这才是灵芝和其它中草药养生食品能够发挥奇妙功效的关键。
