葛根西洋参灵芝红景天组方(祛湿通络滋补方：葛西灵红组合)

葛根西洋参灵芝红景天组方：祛湿通络滋补方

现代人的生活节奏越来越快，很多人处于状态，常感疲倦乏力，全身乏力，甚至有些人会出现各种。此时，补充一些可起到对身体的滋补作用。葛根、西洋参、灵芝、红景天是中医药中常见的滋补药材，组合之后的葛西灵红组合，可祛湿通络、滋补身体，帮助人们提高免疫力，健康度过每一天。

葛根

葛根是一种清热、祛湿的，能够清热化痰，消食利尿，通利水道，被誉为“百草之王”。葛根所含的葛根素，可以，提高机体抗功效，同时许多长期饮酒者在戒酒时也会采用葛根进行辅助，具有清的效果。

西洋参

西洋参被誉为东方圣品，是一种有益健康的滋补品，其所含有的人参皂苷、酚酸等成分，具有滋阴补、提高免疫力、改善精神状态、舒缓等作用。西洋参一般与其他中草药调配在一起，形成具有综合保健功效的组合。

灵芝

灵芝被誉为“仙草”，是一种珍贵的材，常被用于许多，如高、、等。灵芝能够提高机体免疫力，促进、抗、镇痛等作用，且其温和，不受副作用的影响。

红景天

红景天是一种名贵的滋补植物，主要分布在我国的青藏高原。其所含的活性成分、胡萝卜素、黄酮醇等均能够起到提高人体免疫力、清热、滋阴润燥的作用，同时还可以促进、改善疲劳等问题。

葛西灵红组合的制作方法

将葛根、西洋参、灵芝、红景天按1:1:1:1的比例混合在一起，用煮水泡服，每日1-2次，每次3-5克。

葛西灵红组合的作用和适用人群

葛西灵红组合主要适用于人群、体虚、易疲劳，精神不振，免疫力低下的人群，还可用于防、、等。

注意事项

葛西灵红组合不仅可以祛湿通络、滋补身体、提高免疫力，还能够保护，调节，但是使用时要注意不宜过量，同时如果有相关的患者，应在医生指导下使用。

总之，葛西灵红组合是一种非常适合现代人的滋补品组合，它不仅可以帮助人们祛湿通络、提高免疫力，还可以促进身体健康，让我们更加精力充沛地度过每一天。