老中医用灵芝和虫草泡酒(用灵芝和虫草酿制酒，老中医妙方传承)

老中医用灵芝和虫草泡酒

灵芝和虫草作为的珍品，一直以来都被人们视为养生佳品。而如果把两者相互结合，用灵芝和虫草泡制酒水，那么不仅可以增进身体的健康，还能有效地痛。老中医的妙方传承，让酒水更具奇效。

灵芝和虫草的功效

灵芝和虫草都被认为是中的强壮元素。灵芝具有调节机体免疫功能的作用，具有抗、抗和作用，可以延缓细胞。虫草具有滋阴补，益精壮阳的功效，对于男性、等症状具有显著的疗效。两者结合起来，功效更加强大。

灵芝和虫草泡酒的制作方法

在制作灵芝和虫草泡酒时，需要准备以下材料：干灵芝、干虫草、白酒、冰糖、红枣。

1. 把切好的灵芝和虫草放入一个干燥的容器中，加入约3升清水，浸泡8-24小时。

2. 在清水中煮沸随后烧开，将浸泡好的灵芝和虫草倒入锅中，再加入切好的红枣。

3. 用中小火慢慢煮开，再调整火力，让其保持沸腾状态约15分钟。

4. 煮开后，将锅装在富余80%的容器中, 以充分蒸发多余的水分。

5. 待温度低于50度后，加入适量的白酒和冰糖。

6. 搅拌均匀后，用纱布过滤出渣，将过滤后的液体倒入准备好的瓶子中，用50度左右的温水烫过并密封，酒越陈越好，口感也会越来越好。

灵芝和虫草泡酒的功效与食用方法

灵芝和虫草泡酒的功效非常多，主要包括提升免疫力、保健身心、滋阴补、增强体力、延缓等；同时对于抗、也有很好的效果。

饮用时，每天1-2次，每次30-60毫升即可。对于身体状况不好的人们，建议在老中医或材店咨询专业医生，确定剂量。

结语

灵芝和虫草都是非常珍贵的材，具有很多健康功效。如果将它们结合在一起，通过泡酒来食用，那么能够更好地发挥两者的功效。不过，我们也需要在食用时注意剂量，如果能够到正规的材店购买，那么就可以更加安心。老中医的妙方传承，让灵芝和虫草的功效得以发扬光大。我们要把握这样的机会，把灵芝和虫草泡酒这个健康的生活方式带入自己的生活中。