茯苓麦冬石斛灵芝茶(茯苓麦冬石斛灵芝茶：强身健体的天然选择)

茯苓麦冬石斛灵芝茶：强身健体的天然选择

茯苓麦冬石斛灵芝茶，在中华和东方文化中被誉为“仙人之饮”、“人参之美味”，现如今被全球健康追崇者推崇为强身健体的天然选择。下面，我们一起来看看茯苓麦冬石斛灵芝茶的功效吧。

茯苓的功效

作为中医里的药用菌，茯苓有“甘淡、平和、无毒、无害、万能”之称。常食茯苓可以促进身体，改善质量，还有，调节高等功效。

麦冬的功效

麦冬中的多糖物质有着很好的免疫调节作用，且有降、降、养阴补的功效，既适合养阴，也适合清热润。但是，麦冬不适合痰湿重、脾虚者，也不适合引起的口咽干燥、等症状。

石斛的功效

石斛能够滋阴降火，虚热、口干、心悸、等症状。同时，石斛中有很多对人体有益的成分，如蝉虫草素、生物碱、多糖等，可以增强人体免疫力，达到延缓、保健养生的效果。

灵芝的功效

灵芝的功效很多，它有抗、抗、降、、保的作用。常食灵芝还能够改善人体免疫力，延缓。但是，灵芝还有一定的副作用，如、出等。

茯苓麦冬石斛灵芝茶的配伍功效

茯苓麦冬石斛灵芝茶采用了五味调和、柔的原理，具有滋补益气、养阴清热、清热、健脑强身等功效。加入生姜、红枣等辅助食材，更能够促进身体各方面的机能。

茯苓麦冬石斛灵芝茶的适用人群

茯苓麦冬石斛灵芝茶适合人群很广，常食有利于调节人体人体免疫力平衡、。老年人、人群、身体虚弱和容易的人、经常熬夜加班的人、容易疲劳的人等等，都可以吃。

茯苓麦冬石斛灵芝茶的注意事项

一般来说，多吃自然的食物对人体有益无害。但是，对于身体虚弱，虚者，要适量饮用，不能过量食用，以免影响身体健康。在以茯苓麦冬石斛灵芝茶为代表的保健品类别，应该考虑到每个人的身体状况，以量力而行、平衡为原则使用。

总之，茯苓麦冬石斛灵芝茶是一种非常棒的中草药茶，如果您正在追求健康的身体、免疫力和精神状态，它一定会是您近期的佳选择。