灵芝自己打成粉怎么存放(灵芝打成粉后如何正确储存？)

灵芝打成粉后如何正确储存？

灵芝是一种珍贵的材，含有丰富的多糖、三萜类化合物和灵芝酸等成分，具有调节免疫、降低、抗等多种功效。因此，很多人喜欢将灵芝打成粉末形式食用，但是如何正确的储存灵芝粉却是一件非常重要的事情。

选择干燥、通风、无异味的容器

在储存灵芝粉时，首先需要选择一个干燥、通风、无异味的容器。好的容器是玻璃瓶或陶瓷罐，不建议使用塑料袋等塑料制品，因为灵芝中的有效成分会吸附塑料袋子中的有害物质，从而影响。

储存环境保持阴凉、干燥

灵芝粉不宜放在潮湿的地方，避免储存环境过于潮湿。有的人喜欢放在冰箱中储存，但这样并不推荐。因为冰箱中的环境潮湿，容易使灵芝粉吸收到水分，从而影响。好的储存环境是阴凉干燥，避免阳光直射，避免与高温的环境接触。

储存期限

灵芝粉是属于干货类的，储存期限相对较长，但也不是无限期，一般在常温状态下可储存半年至1年，如果冷藏保鲜，储存时间可以更长。不过，长时间存放的灵芝粉会失去其原有的营养成分和，建议在储存1年左右后及时更换新的灵芝粉。

注意避免受潮发霉

潮湿和高温条件都是导致灵芝粉变质的因素，对于灵芝粉的储存而言，容器和环境同样重要。建议在储存灵芝粉时，将其放置于通风良好的地方，避免阳光直射和高温环境。如果发现灵芝粉有潮湿的迹象，应及时更换，以免粉末发霉。

总结

灵芝粉是一种珍贵的材，适量的食用有利于调节身体机能，增强肌体免疫力。在储存灵芝粉时，应选择干燥、通风、无异味的容器，并保持阴凉干燥的环境。同时，定期更换储存的灵芝粉，避免过期使用，对健康无益。希望大家在食用灵芝粉时，能够正确储存，并根据个人实际情况适量食用。