生蚝灵芝鸡汤做法大全视频(生蚝灵芝鸡汤制作教程全攻略)
生蚝灵芝鸡汤做法大全视频
生蚝灵芝鸡汤,是一道十分营养的汤品。其中的生蚝具有滋阴润燥、补益精的功效;灵芝则是具有提高免疫力、调节身体机能的良好食材;鸡肉也是人们常用的强身健体的材料,不仅汤水鲜美,而且口感独特。今天,我们将为您介绍几种制作生蚝灵芝鸡汤的方法。
材料准备:
生蚝15个,灵芝1~2片,鸡肉(公鸡或母鸡)500克,枸杞、红枣适量,盐适量,水适量。
做法1:生蚝灵芝鸡汤(原汁原味)
1. 先将鸡肉宰杀干净,放入锅中,加入开水烫2~3分钟,接着将鸡肉拿出,用清水冲洗干净。
2. 把生蚝放入开水中焯水1~2分钟,然后捞出备用。
3. 取一个大锅,放入鸡肉、生蚝、灵芝、枸杞、红枣等材料,加入足量的水,烧开后转小火,煮1小时,加盐搅拌均匀即可。
做法2:生蚝灵芝鸡汤(清热版)
1. 将鸡肉放入锅中,加入适量的水,大火烧开后,转小火煮1.5小时。
2. 捞出鸡肉,将生蚝焯水一下,捞出备用。
3. 把灵芝煮20~30分钟,提取灵芝水备用。
4. 取一个大锅,放入鸡肉、生蚝、枸杞、红枣、灵芝水等材料,加入足量的水,烧开后转小火,煮1小时,加盐搅拌均匀即可。
做法3:生蚝灵芝鸡汤(滋阴补版)
1. 鸡肉洗净切块,焯水后捞出备用。
2. 生蚝洗净,用清水泡一会儿,去掉泥沙和杂质。
3. 取一个大锅,加入足量的水,将鸡肉和生蚝放入锅中,大火烧开后转中火慢慢炖煮,炖1小时。
4. 灵芝切片,加入锅中,再继续炖煮半小时。
5. 后,加入适量的枸杞、红枣,再炖煮10分钟左右,即可加入适量的盐和味精。
小贴士:
1. 在制作时,所有材料都应洗净、清理干净。
2. 制作时,汤的火候掌握要恰当,不宜过早或过晚放入灵芝。
3. 当汤煮开后,切勿翻动太多,以免影响汤的口味。
4. 在加入后的盐和味精时,可以适量根据自己的口味来。
生蚝灵芝鸡汤制作教程全攻略就到这里了,希望您能喜欢。生蚝灵芝鸡汤不仅美味,而且对身体也有很好的滋补作用。想要在家食用营养和美味兼具的生蚝灵芝鸡汤,那么不妨自己动手试一下吧。
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