灵芝的用法方法和用量是多少(灵芝的正确使用方法及剂量是什么？)

灵芝的正确使用方法及剂量是什么？

灵芝又称“仙草”，是一种珍贵的药食两用植物，被视为中的极品。其功效卓著，具有抗、清化痰、降、降、抗凝、增强机体免疫力等功效。但是，使用灵芝时需注意其正确使用方法及剂量，以避免过强或不彰的情况。

灵芝的用法方法

1. 灵芝茶饮法：将干灵芝切片或粉末放入热水中，浸泡15分钟左右即可。每日饮用2~3次，每次1~2克。

2. 灵芝口服法：将灵芝制成胶囊或丸剂，按照说明服用。一般建议每日服用2~3次，每次1~2克。

3. 灵芝外敷法：将灵芝煮熟后敷于患部，可以缓解和促进伤口愈合。但是，外敷灵芝的时间不宜过长，一般建议每次敷15~30分钟。

灵芝的适用剂量

灵芝的剂量应根据患者的身体状况和情来进行调整。一般来说，成人每日服用灵芝的剂量为3~9克，按照不同的用途进行分割。具体应用剂量如下：

1. 日常保健：每次1~2克，每日2~3次。

2. 心：每次2~6克，每日3次。

3. 改善功能：每次3~6克，每日3次。

4. 提高免疫力：每次2~5克，每日3次。

5. 辅助：每次4~12克，每日2~3次，服用时间根据情而定。

注意事项

1. 儿童、孕妇、哺乳期妇女、功能不全者应在医生指导下使用灵芝。

2. 不宜与一些同时使用，如抗凝、药等，应先咨询医生。

3. 使用灵芝时应避免大量饮酒或吸烟，以免影响。

4. 要注意灵芝的保质期，切勿使用过期或变质的灵芝。

总之，正确的使用方法及剂量可以发挥灵芝的佳效果，同时还要注意灵芝的适用范围和不良反应。在使用前好先咨询医生或师的意见，以避免不当造成的不良影响。

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