灵芝除了孢子粉(灵芝其他成分及功效)

灵芝除了孢子粉，还有哪些成分及功效

灵芝，又称灵草、仙草，是一种名贵中草药，具有多种保健作用。除了被广泛使用的孢子粉，灵芝还包含其他多种成分及功效。

多糖类成分

灵芝主要含有多糖类成分，具有免疫调节、抗、抗、增强机体免疫力等多种功效。多糖还能降、调节、心等，对于、道、脏等也具有较好的保护作用。

三萜类成分

灵芝还含有三萜类成分，是一种有效的抗成分。这类成分可有效抑制细胞增殖，调节人体内环境，增强人体免疫力，提高和淋巴细胞的活性。

酚类成分

灵芝中含有酚类成分，能够抑制凝集，调节，降低，的形成，并能改善微循环系统，防止脑中风和。

蛋白质

灵芝中还含有多种蛋白质，这些蛋白质是身体吸收营养的重要成分，其中含有多种必需氨基酸，能够修复受损组织细胞，增强人体免疫力，并具有保护心、、脏、等器官的作用。

生物碱类成分

灵芝中还含有多种生物碱类成分，具有较好的保护作用。其中，灵芝碱能够调节功能、降低、降低等，具有良好的药理作用。此外，灵芝中的其他生物碱类成分还能够降低清和三酰甘油，有助于和等。

总结

经过研究发现，灵芝所含的多糖、三萜、酚、蛋白质和生物碱等成分均具有较好的药理功效，能够对身体健康起到具有重要的保健作用。通过科学的方法使用灵芝，能够达到健康养生的效果。

很多人对于灵芝孢子粉如何选择尚不清楚，对于灵芝孢子粉选择来说直观的就是看包装。因为包装上会标明有效成分含量，包装上的文字作假则涉嫌制假售假。不仅如此，根据规定破壁灵芝孢子粉必须要有小蓝帽，也就是说我们如果看到包装上写了破壁，那就必须要看有没有小蓝帽。而没有破壁的灵芝孢子粉，有效成分是很难以被吸收的。