灵芝石斛百合麦冬(四味补品：灵芝、石斛、百合、麦冬)

灵芝石斛百合麦冬——四味补品

历来在中华文化中占据重要的地位，因为它们被用来各种，而不像西药那样只是提供临时缓解。四味补品——灵芝、石斛、百合和麦冬，一直以来在界被广泛使用，被称为“四神药材”，养生、、、调养皆宜，下面介绍这四种药材的功效和作用。

灵芝

灵芝，其学名为灵芝科真菌革叶青芝，是世界上珍贵的之一。它具有抗、、降、降、、提高免疫力的特性。它还被用来症、、高、痔疮等多种。针对现代人的普遍压力和疲劳现象，灵芝是绝佳的养神之品，它能平复中枢，让人精神焕发。

石斛

石斛，是材中著名的养生补品之一，因其同样具有提高免疫力的功效而被广泛使用。石斛有清热降火、滋阴润燥、等作用。同时，石斛还能够帮助人们的部功能，等系统，很受人们欢迎。另外，石斛还被认为是一种久虚弱、等症状的药材。

百合

百合是一种常见的材，能够清热凉，润止咳，生津润燥，等作用。百合中含有的淀粉质、游离氨基酸及多种矿物质可提高身体的免疫力，同时能调节人体内分泌，改善心情。现代学者也研究证明，百合还有、缓解等功效，堪称一种全能的材。

麦冬

麦冬顾名思义是一种草本植物，它的根茎是一种药材，常被用于滋阴养颜。麦冬拥有甘、润、凉的性质，是中暑、、口干舌燥等症状的良药，同时能够改善人体的免疫功能，增强体力。麦冬含有各种氨基酸，可以增强人体的代谢能力，达到促进生长、提高免疫力、防止等的好处。

总结

四味补品之灵芝、石斛、百合、麦冬，拥有丰富的医疗和营养成分，具有多重功效，是满足人体对营养需求的佳品，它们与大多数现代医药不同的地方在于：不仅可以，还在人体健康中占有非常重要的地位。如果你希望祛强身、提高身体免疫力，不妨把这些药材放在你的日常饮食中。

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