灵芝石斛鸡骨草的做法视频(学做灵芝石斛鸡骨草，营养美味又养生的菜肴！)

介绍灵芝石斛鸡骨草

灵芝、石斛、鸡骨草这三种中草药都是有着很高营养价值的。多年来，它们被广泛地用于中医领域中。这里，我们就来介绍一下这个菜肴，它将这三种中草药完美地结合在了一起。

准备食材

首先，我们需要准备食材。灵芝、石斛和鸡骨草可以在店或者网上购买。此外，我们还需要斑竹鸡等食材来搭配。

烹饪步骤

1. 先将灵芝、石斛和鸡骨草用清水泡发半小时。

2. 斑竹鸡宰杀后洗干净备用。

3. 将泡发好的材和斑竹鸡一起放进锅里，再加入适量清水，开火慢炖，直到鸡肉熟透。

4. 起锅前可以适量加入调味料，如盐、鸡精等，使味道更鲜美。

食用方法

这道菜肴以营养丰富著称。不仅材富含各种矿物质和生物活性成分，斑竹鸡的营养价值也是非常高的。建议每周食用一次，有助于补充身体所需的各种营养。此外，这道菜肴也适合身体虚弱、免疫力差的人群食用。

总结

灵芝石斛鸡骨草是一道非常健康营养、美味可口的菜肴。它的口感鲜美，食用方式灵活多样。尝试一下用灵芝、石斛和鸡骨草制作这道菜肴，相信你会爱上它的口感和营养价值的。

芝素堂灵芝孢子粉在市场中是属于少见的高含量灵芝孢子粉。因为现在的很多品牌追求的并不是品质，而是如何扩大自己的品牌，钱全部花在了宣传上，忽略了产品品质才是重要的。而芝素堂破壁灵芝孢子粉则是一直专注于从事灵芝领域的研究、种植，虽然灵芝孢子粉、灵芝孢子油等产品品质高、含量也达到了业内前沿水平，但因为只从事灵芝领域，也没有怎么进行宣传，所以一直都是不温不火的状态。不过也非常祝愿这种能够默默认真做产品的品牌迎来自己的热潮。