灵芝泡酒的配方大全功效与禁忌(灵芝泡酒的配方与功效：禁忌护卫！)

灵芝泡酒的配方大全

灵芝泡酒可谓是一款既美味又具有药膳功效的饮品。灵芝泡酒可以提升免疫力，提高人体抵抗力，而且广泛适用于不同性别、年龄和健康状况的人士。以下是几种常见的灵芝泡酒的配方：

配方一：灵芝红枣酒

主材料：灵芝、红枣、高粱酒。

步骤：

将灵芝和红枣洗净，晾干。

将灵芝和红枣放入瓶中，倒入高粱酒。

密封瓶口，放置冰箱内4天即可。

功效：此饮品具有滋阴补、安神健体、提高免疫力的作用。

配方二：灵芝蜂蜜酒

主材料：灵芝、蜂蜜、高粱酒。

步骤：

将灵芝摘下顶部，洗净。用剪刀剪成小碎片放入干净的瓶子里。

加入蜂蜜浸泡3-5天。

加入高粱酒，酒量根据自己的口感自行调整。

密封瓶口，放置冰箱内4天即可。

功效：此饮品能够改善人体机能、提高免疫力、保养身体、舒缓情绪。

配方三：灵芝荷叶酒

主材料：灵芝、荷叶、红枣、高粱酒。

步骤：

将灵芝提前浸泡12小时后洗净。荷叶洗净切成小块。红枣洗净晾干待用。

把灵芝、荷叶和红枣放入瓶子中，倒入高粱酒。

密封瓶口，放置在阴凉处泡制2个月后即可开瓶饮用。

功效：此饮品有清热、提高免疫力等作用。

禁忌护卫！

虽然灵芝泡酒带有许多的健康功效，但是仍然需要注意，一些人士不适合饮用灵芝泡酒，如：

儿童、孕妇和哺乳期妇女。

患有、、高、的人士。

体质、容易的人士。

如果想要饮用灵芝泡酒，建议先咨询医生的建议。并且，应该要控制好饮用量，长期饮用会产生一定的副作用。同时，也不要将灵芝泡酒当成药品用于，而应该以提高身体免疫力的角度来饮用。

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