灵芝孢子粉跟人参泡酒灵芝孢子粉与人参共饮浓香酒)

灵芝孢子粉跟人参泡酒，灵芝孢子粉与人参共饮浓香酒

灵芝孢子粉与人参是两种非常有营养价值的食材，它们各自都有着非常多的功效。那么，如果将它们两个一起制成酒，会带来怎么样的效果呢？

灵芝孢子粉跟人参泡酒的制作方法

灵芝孢子粉与人参的制作方法其实非常简单，只需要将它们分别泡在白酒中即可。具体步骤如下：

将灵芝孢子粉用开水冲洗干净，放入一个干净的玻璃瓶中。

将人参泡软，切成小段，同样放入玻璃瓶中。

将白酒倒入瓶中，直至淹没灵芝孢子粉和人参。

将瓶口拧紧，放置在阴凉干燥处发酵1-3个月即可。

制作出来的灵芝孢子粉与人参酒呈现出金黄色，浓郁的芳香和甘甜的味道，是非常受欢迎的一种饮品。

灵芝孢子粉与人参的功效

灵芝孢子粉与人参具有许多共同的功效，一起食用更加会发挥出它们的营养价值。以下是它们的具体功效：

1.增强免疫力

灵芝孢子粉与人参中都含有丰富的多糖，可以刺激免疫细胞的活性，从而增强人体的免疫力。

2.延缓

灵芝孢子粉中含有的三萜类化合物和多种维生素等成分能够有效的清除和氧化物，减缓细胞进程。人参中的人参皂苷也可以减少细胞的氧化损伤，有明显的抗作用。

3.提高身体抵抗力

灵芝孢子粉和人参中都含有大量的营养物质，能够改善身体机能，提高身体抵抗力。尤其是适用于年老体弱，或者有症状的人群。

灵芝孢子粉与人参酒的食用方法

灵芝孢子粉与人参酒是一种较为浓郁的酒，可供小酌或佐餐食用。饮用时要适量，不宜过量。对于身体虚弱，气短乏力者，可以在早晚空腹时分别饮用一小杯，每天饮用1-2次。

小贴士

1.酿造过程中需要注意卫生，避免将和其他微生物带入酒中。

2.由于这两种食材属于中国传统材，可能不适合一些人群，如孕妇和儿童等。建议在食用前咨询医生或药师的建议。

3.如需饮用，建议采用优质白酒，避免使用甲醇含量高的劣质白酒，以免对身体造成不良影响。

灵芝孢子粉与人参是两种非常有价值的材，合理搭配和使用可以带来非常好的效果。但是，在食用和制作这些饮品的时候，也需要注意相关的卫生和安全问题，保证食品的质量和卫生，以免对身体造成不良影响。

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