灵芝孢子粉用温水冲服更好吸收(温水冲服有利于吸收的灵芝孢子粉)

灵芝孢子粉介绍

灵芝，又名“仙草”，是我国传统的材之一。它含有一系列的有效成分，其中具有药用价值的是灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是灵芝的孢子经过加工处理后制成的一种纯天然保健品，除了具有传统功效外，在现代研究中，也有很多突出的药理功效。

温水冲服：为什么更好吸收？

灵芝孢子粉是纯天然的产品，其分子大小比普通要更大，且较难消化吸收。因此，如何更好地吸收灵芝孢子粉就成为了每个消费者的关注点。经过多年的研究和实践，发现温水冲服是一种较好的方式。这主要有以下几个原因：

灵芝孢子粉中含有一些热敏性的成分，这些成分在高温下会失去效用，因此不宜用热水冲服。

温水可以促进道的蠕动，增加消化素的分泌，有利于灵芝孢子粉的吸收。冷水则有可能会使道反应迟钝，影响吸收效果。

温水的温度一般在40-60℃左右，与体温接近，不会对人体造成伤害。同时也不会破坏灵芝孢子粉的营养成分，从而更好地发挥保健作用。

如何正确地温水冲服灵芝孢子粉？

虽然温水冲服灵芝孢子粉有利于吸收，但是其中也有一些需要注意的细节，下面我们来了解一下：

首先，将适量的灵芝孢子粉放入杯中。

其次，将温水放入杯中，温度约为40-60℃左右，饮用量根据个人情况而定。

然后，用勺子或其他工具搅拌均匀，使灵芝孢子粉与温水充分混合。

后，直接饮用即可。为了更好的效果，建议在空腹时饮用，且每天饮用1-2次，每次饮用量不要过大。

灵芝孢子粉的功效与适用人群

灵芝孢子粉具有多种功效，包括增强免疫力、调节、保护、改善质量等等，在保健中起着重要的作用。同时适用人群也非常广泛，比如体弱多、不好、质量差、工作压力大、过度疲劳等等。

总结

温水冲服灵芝孢子粉在吸收上确实是更好的方式，但前提是温度要适宜，勿用过热或过冷的水温。此外，灵芝孢子粉的功效与适用人群也是需要关注的。喝得顺畅，健康更幸福！

灵芝孢子粉是一款对身体有着很好的营养好物，而且在这个疫情放开的时期，很多人需要高品质的灵芝孢子粉产品来“护体”，而芝素堂旗下灵芝孢子粉则是市面上品质比较高的灵芝孢子粉产品。因为芝素堂牌灵芝孢子粉其中的三萜含量很高，所以自然会比市面上其它同类产品要好。