灵芝存放方法需要经常晒吗(如何妥善存放灵芝，有效保持药效？)

灵芝存放方法需要经常晒吗

灵芝是一种不可多得的珍贵，在中国被广泛使用并且备受瞩目。它的效果与功效备受认可，常被用于提高免疫力、增强身体健康、延缓等多种领域。为了充分发挥其，灵芝的储存和保养方法显得尤其重要。那么，灵芝存放方法需要经常晒吗？下面我们就来详细讲解一下吧。

如何妥善存放灵芝

1. 选择合适的存放容器。灵芝容易受潮或者变质，因此我们需要选择一个干燥通风，不易渗透水分的容器来存放灵芝。耐热、透明度高的容器是佳选择。带有密封盖子，可以随时密封的容器，则更适合长期保存。

2. 避免阳光直射。灵芝容易失去水分，因此需要将其放置在阴凉处，避免阳光直射。日光浴虽然可以去除灵芝的潮气，但是过度日光浴将导致灵芝的气味、色泽和严重降低。

3. 要注意温度。灵芝选择存放在室温下的干燥通风处，远离潮湿和高温。夏季温度过高，容易让灵芝变质，并损失功效。建议灵芝的保存温度在10℃-20℃之间。

4. 要清洁干燥。在存放灵芝之前，先用衣物或毛刷轻轻刷去灰尘，然后将其放在通风处自然晾干。避免使用水直接清洗灵芝，以免灵芝吸收水分而失去真实成分。

有效保持的方法

1. 避免长时间接触空气。灵芝的活性成分容易被空气影响而丧失，因此，我们需要尽可能避免灵芝过久地接触空气。打开容器时要尽量保证操作迅速，保持空气流通，使用后要立即密封容器。

2. 不要接触金属和水。灵芝不宜接触金属，因为金属会产生氧化反应，使灵芝中的成分失去活性。另外，灵芝与水接触，容易导致灵芝泡发，进而影响其。因此，应该避免使用金属勺子来取灵芝，并且在制煎灵芝的时候，使用木质勺子也比金属勺子要好。

3. 不要过度加热。灵芝不宜过度加热，高温会分解其物质而造成降低。因此，在制煎灵芝的时候要尽量避免过度加热，药品一旦达到煮沸就可以熄火了，不需要过长时间煮沸。

4. 避免与异味物品接触。灵芝的气味非常重要，任何周围气味的影响都会导致灵芝的香味和功效变异。因此，需要将灵芝与其它异味物品区分开来，保持纯净和干燥。

结语

灵芝是一种非常珍贵的药材，妥善保养和存放，不仅可以避免降低，同时也是对灵芝价值的大尊重。在平时的使用中，我们不仅要遵循正确的用药方法，而且还要确保在合适的温度和环境下储存和保养灵芝，提高灵芝的和价值。希望本文的内容能够对您有所帮助。

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