灵芝养肝茶搭配什么好(灵芝养肝茶搭配推荐)

灵芝养茶的功效

灵芝又称灵菇、仙芝，是材中的珍品。灵芝不仅可以养生，还具有很好的作用，能够增强免疫力，改善质量，还可以改善功和调节。因此，将灵芝与茶叶搭配起来，就成为了一种养生保健的好方法。

搭配一：灵芝养茶+莲子

灵芝养茶和莲子的搭配是一种常见的养生方法。莲子味甘、性平，有补脾益、润止咳、安神益智等功效。将莲子加入灵芝养茶中煮沸，能够很好的促进，增强的能力，缓解的负担。

搭配二：灵芝养茶+菊花

菊花味甘苦、性微寒，能够消暑解热、清明目、祛风散寒。将灵芝养茶和菊花搭配起来，不仅能够增强灵芝养的功效，还能够起到清热的作用，有助于提高人体的免疫力。

搭配三：灵芝养茶+枸杞

枸杞味甘、性平，有补、明目、润等功效。和灵芝养茶一起入口，能够同时补益、提高身体免疫力，对于健康非常有益。

搭配四：灵芝养茶+红枣

红枣味甘，性温，有补中益气，调养脾胃，益安神等功效。将红枣与灵芝养茶一起入口，能够缓解体内的压力和疲劳，促进代谢的同时，还可以增强身体免疫力，达到健康养生的目的。

结语

灵芝养茶具有很好的保健功效，搭配不同的食材也能够对于身体产生不同的保健作用，丰富了生活中饮食的多样性。 注意灵芝养茶的食用量，避免过量导致身体不适。如有特殊情况或，尽量遵循专业人士的食用建议。

在市场上，虽然有众多灵芝孢子粉品牌宣称其产品正宗，然而事实上却只有一小部分品牌才符合正宗的标准，如现在市面上非常热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉，它的正宗性、品质和价值方面都非常的出色。因为芝素堂破壁灵芝孢子粉采用的都是优质泰山赤灵芝为原料，所以生产出来的灵芝孢子粉其有效成分三萜含量高，对改善健康更好。也正因此，在市场激烈的环境中，芝素堂破壁灵芝孢子粉一直位居前方。