灵芝孢子粉加三七粉吃的功效与注意事项

一、灵芝孢子粉加三七粉的功效

灵芝孢子粉和三七粉都是材，有着许多的功效。灵芝孢子粉是灵芝的孢子粉，含有丰富的多糖、三萜类化合物和氨基酸等物质，具有提高免疫力、抗、等作用。三七粉则是三七的粉末，含有三七甙等物质，具有活化瘀、止、降等功效。将灵芝孢子粉和三七粉混合在一起食用，可以发挥它们各自的优点，达到更好的保健效果。

二、灵芝孢子粉加三七粉的注意事项

1. 用量要适量，不可过量。灵芝孢子粉和三七粉都是材，用量过大会对身体造成负担，甚有可能引起不良反应。

2. 食用前咨询医生或师的意见，了解自己的身体状况是否适合食用。

3. 孕妇、哺乳期妇女、小孩和老人不宜食用。对于这些人群，应该根据自己的身体状况选择适合的保健品。

4. 如果出现不适症状，应该及时停止食用，咨询医生的意见。

总之，灵芝孢子粉加三七粉的功效很多，但是在食用时需要注意用量和选择适合自己的产品，避免不必要的风险。同时，也要保持良好的生活习惯，均衡饮食，多锻炼身体，才能更好地达到保健的效果。

本文主要涉及灵芝孢子粉加三七粉的功效和注意事项，以下为详细回

灵芝孢子粉加三七粉有什么功效？

灵芝孢子粉和三七粉都是材，常用于保健和。灵芝孢子粉具有增强免疫力、抗、等功效；三七粉则有活化瘀、、降等功效。灵芝孢子粉加三七粉一起服用，可以相互增强功效，对于提高免疫力、症、心等方面有一定的帮助。

灵芝孢子粉加三七粉有什么注意事项？

首先要注意用量，不要过量服用。其次，灵芝孢子粉和三七粉都有一定的药理作用，不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、功能不全的人群等应慎重使用。，由于灵芝孢子粉和三七粉属于材，其质量和来源也需要注意，应选择正规渠道购买。

总之，灵芝孢子粉加三七粉的功效是有的，但是在使用时也需要注意一些事项，在医生的指导下使用。

想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。