不能吃的灵芝大全(禁忌：灵芝不能随意食用，这些要特别注意)

为什么不能随意食用灵芝？

灵芝是珍贵的材，具有增强免疫力、抗、调节、降等多种药用功效。但是灵芝并不是人人都能随意食用的，有一些人群和情况下应该避免食用灵芝。

禁忌人群

1.孕妇和哺乳期妇女：灵芝具有活化瘀的功效，容易对孕妇和哺乳期妇女的子宫产生影响。

2.脾胃虚弱者：灵芝味辛苦，性平，容易产生压抑脾胃，影响，引起等问题。

3.口干舌燥、口腔溃疡者：灵芝入药后会使人体内液体减少，使营养物质无法很好地吸收，容易导致口干舌燥和口腔溃疡等问题。

4.患有和患者：灵芝具有、、降糖等功效，但过量食用会对和造成负面影响。

禁忌情况

1.忌与防腐剂同食：灵芝含有丰富的多糖和蛋白质，如果与防腐剂一起食用容易导致中毒。

2.忌与柿子同食：灵芝与柿子同食会产生新的物质，影响人体消化吸收，同时也不利于健康。

3.忌与田螺同食：灵芝与田螺同食会产生有害物质，可能导致食物中毒。

4.忌与鹅同食：灵芝入药后会增加身体对营养物质的吸收，同时鹅也是高营养的食物，两者同食容易导致养分过剩，并对身体产生负面影响。

5.忌空腹食用：灵芝味苦，如果空腹食用可能会对黏膜造成刺激，引起不适。

不能吃的灵芝品种

1.破坏麻黄酮灵芝：含有麻黄碱等物质，具有一定毒性。

2.毒灵芝：含有蟾酥内酯等有毒物质，会对系统产生损害。

后提醒

虽然灵芝具有很高的药用价值，但不适宜所有人群和情况下食用，因此应该在医生或药师的指导下使用。同时也要注意避免灵芝与一些食物一起食用，以免产生有害反应。

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