上海南旦破壁灵芝孢子粉(南旦破壁灵芝孢子粉：上海特产值得一试)

南旦破壁灵芝孢子粉：上海特产值得一试

南旦破壁灵芝孢子粉是一款来自上海的特产，它是由南旦灵芝经过破壁技术加工而成的，具有非常高的营养价值和药用价值。据传南旦灵芝是宋代岳飞之母以灵芝命名的，它被誉为“长生不老药”。

南旦破壁灵芝孢子粉的营养价值

南旦破壁灵芝孢子粉富含多种活性成分，如多糖、三萜类、单萜类、酚酸类等。其中主要成分是多糖，多糖在人体内能够提高支气管免疫力和身体免疫力，增强体力和延缓。此外，南旦破壁灵芝孢子粉还富含氨基酸、微量元素等，这些都对身体健康有着很好的保健作用。

南旦破壁灵芝孢子粉的药用价值

南旦破壁灵芝孢子粉在中医药理论中属于平补心，具有养心安神、清化痰、扶正固本的作用。它对于保持健康、降低、抑制、提高免疫力、改善等方面有着显著的疗效。

南旦破壁灵芝孢子粉的食用方法

南旦破壁灵芝孢子粉的食用方法非常简单，可以直接冲泡在开水中饮用，也可以加入到汤、粥、茶等中。由于南旦破壁灵芝孢子粉的颗粒非常细，所以可以直接食用，无需加热。但是需要注意的是，南旦破壁灵芝孢子粉的服用应该根据个人身体情况量力而行，不要超量使用。

南旦破壁灵芝孢子粉在健康养生中的应用

南旦破壁灵芝孢子粉在日常养生中有很广泛的应用。它可以帮助人们改善质量、提高免疫力、增强体力、等。同时，南旦破壁灵芝孢子粉还有助于减少体内的损伤，对应激，是一款非常优秀的保健品。

总之，南旦破壁灵芝孢子粉是一款来自上海的特产，拥有非常高的营养价值和药用价值。它对于人体健康有着非常好的保健作用。在日常生活中，我们可以根据自己的身体情况适量食用南旦破壁灵芝孢子粉，享受它带来的健康益处。

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