服用灵芝孢子粉有哪些需要注意的事项

　　灵芝自古就是吉祥、祥瑞、长寿的象征，在《神农本草经》中记载，灵芝是被列为中yao里面的上品的，“主养命以应天，无du，多服久服不伤人”。其实是指灵芝的du性非常低，可以长期服用，来益寿筵年的。破壁灵芝孢子粉兹卜保健的工效作用极佳，近几年来走俏保健品市场，有朋友问是：任何人都可以服用灵芝孢子粉吗，有什么需要注意的呢？下面就带大家一起了解一下灵芝孢子粉这方面的常识。

　　服用人群须知

　　1、起效时间较晚，灵芝孢子粉虽然富含丰富的有效成分，但是也需要按照周期坚持吃，足量吃才能发挥比较明显的保健作用，由于个体差异，每个人对产品的敏感吸收也是不同的，比较敏感的要10多天后起效，个别bing人要30-60天才起效。

　　2、辽xiao和辽橙有关，辽橙长效果好，辽橙少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。

　　3、和其它yao品一起服用没禁忌

　　4、极少数人服用后会出现，如胃潮、咽干、、不易入睡等轻微不适，个别的会出现流鼻xue，出现这种现象的不必惊慌，这同有些人吃辣椒、生姜出现口干、咽痌反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别严重的可暂停服用。

　　灵芝孢子粉不仅秉承了灵芝性平、安全的特性，而且作用工效也更明显。正因为它的安全无du的特性决定了它的适宜人群是非常广泛的。大家可以根据自身的情况，尽早服用灵芝孢子粉来体质zeng强体质，远离大bing，防患未然！

20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。