破壁灵芝孢子粉可以蒸汤(蒸汤福利，破亿灵芝孢子粉来袭！)

介绍破壁灵芝孢子粉

破壁灵芝孢子粉是取自灵芝的孢子，在特殊的机器设备下被细胞壁破坏后制成的营养保健品。它富含多种营养成分，如多糖、三萜类化合物、蛋白质和氨基酸等，具有调节身体健康的功效。

灵芝蒸汤的功效

灵芝蒸汤是一种传统的食谱，于药膳相结合的文化传统背景下，久负盛名。破壁灵芝孢子粉所含有的多种营养成分为灵芝蒸汤添加了更多的药膳食材，使其具有更加丰富的营养价值和调理作用。

破壁灵芝孢子粉蒸鸡汤

要制作破壁灵芝孢子粉蒸鸡汤，需要准备好鸡肉、破壁灵芝孢子粉、姜片和食盐。将鸡肉清洗干净后，切成块状。放入碗中，撒上适量的破壁灵芝孢子粉和姜片。加入足够的水，使之没过鸡肉。

后，在蒸锅中用中小火蒸约30分钟至鸡肉熟透即可。食用时可根据个人口味调入适当的食盐调味。

破壁灵芝孢子粉煲汤

破壁灵芝孢子粉煲汤需要准备好鸡骨、猪骨、破壁灵芝孢子粉、枸杞、当归、黄芪和姜片等食材。

先将鸡骨、猪骨清洗干净，放入大锅中，加入足够的水，煮沸后略焯水。将焯水后的骨头放入另外一个厨房用电炉加热器定时炖煮。

当汤煮至一半时，加入破壁灵芝孢子粉、枸杞、当归、黄芪以及姜片等配料，继续煲煮约2个小时至味道出现，即可食用。

破壁灵芝孢子粉的和注意事项

破壁灵芝孢子粉有调节免疫系统的功效，可以提高身体抵抗力。它还有助于缓解疲劳、改善、促进等作用。但需要注意，孕妇、哺乳期女性以及正在服药的人群不建议食用。另外，破壁灵芝孢子粉的质量也需要注意，建议选择正规的生产商购买。

总结

破壁灵芝孢子粉是一种营养丰富的保健品，具有多种调节身体健康的功效。结合灵芝蒸汤、破壁灵芝孢子粉蒸鸡汤、破壁灵芝孢子粉煲汤等药膳食谱，可以提高食物的营养价值和调理作用，帮助大家更好地改善身体健康。

消费者在购买灵芝孢子粉产品的时候，要认准灵芝三萜含量高，并且具有国食健字号的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝三萜是目前市面上很高，并且拥有国食健字号，是通过国家检测认可的好产品，安全有保障、对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代研究证实：灵芝三萜含量越高，效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。